Balance de trabajo-vida en Lübeck: ¡Cómo encontrar su equilibrio perfecto!

Balance de trabajo-vida en Lübeck: ¡Cómo encontrar su equilibrio perfecto!

Süderbrarup, Deutschland - En Lübeck, el tema del equilibrio entre el trabajo y la vida es animado cuando diferentes personalidades comparten sus puntos de vista al respecto. Frederik Stark, un maestro de música de 30 años de Colonia, enfatiza lo importante que es disfrutar de descansos además del trabajo. El artista que hizo su pasión por llamar enfatiza: "La música es simplemente una alegría para mí". Si bien disfruta de unas vacaciones cortas en Lübeck con amigos y familiares, reflexiona sobre el equilibrio entre el trabajo y el ocio que es esencial para él.

Stella Fromm, maestra de Kiel, describe los desafíos que están conectados para organizar el estudio y el tiempo de ocio. "A veces hay fases muy estresantes, así que me pregunto: 'Tiempo de ocio, ¿qué es?'", Explica. Su madre, Ute Fromm, agrega que es importante establecer activamente objetivos en la vejez para permanecer sensato y satisfecho. Michaela y Dirk Dikun, ambos retiran, encarnan esta idea experimentando la vida después del trabajo como un placer que es extremadamente importante para la calidad de vida.

aspectos importantes del equilibrio entre la vida laboral y vida

Como se puede ver en un artículo de Focus Business, Autonomy and Justice juegan un papel central en la satisfacción de los empleados. Según el experto, el trabajo autodeterminado lleva al hecho de que los empleados se sienten valorados y motivados. Esto se puede hacer, por ejemplo, por horas de trabajo flexibles o la posibilidad de priorizar las tareas en sí. Además, un equilibrio de donación equilibrada es crucial para que los empleados tengan la sensación de ser recompensados ​​por sus esfuerzos.

La psicóloga Susanne Wegner alienta a reconocer sus propias necesidades y conscientemente compensar. Según él, cada equilibrio entre el trabajo y la vida es individual, y el objetivo no debe ser una optimización completa, sino una satisfacción fundamental. Tales enfoques individuales en combinación con condiciones de trabajo justas podrían ayudar a reducir el estrés y las frustraciones en el lugar de trabajo y, por lo tanto, conducir a una atmósfera de trabajo más feliz en general, como también es evidente en la discusión en Lübeck. La información sobre el tema también se ofrece en el programa de primavera del Volkshochschule Lübeck.

ln en línea y expandió el horizont Focus Business .