Баланс между професионален и личен живот в Любек: Как да намерите своя перфектен баланс!

Баланс между професионален и личен живот в Любек: Как да намерите своя перфектен баланс!

Süderbrarup, Deutschland - В Любек темата за баланса между професионалния и личния живот се обсъжда, когато различните личности споделят своите възгледи за това. Фредерик Старк, 30-годишен учител по музика от Кьолн, подчертава колко е важно да се наслаждавате на почивки в допълнение към работата. Художникът, който направи страстта си към призоваването, подчертава: „Музиката е просто радост за мен“. Докато той се радва на кратка ваканция в Любек с приятели и семейство, той разсъждава върху баланса между работа и свободното време, който е от съществено значение за него.

Стела Фромм, учител ученик от Кил, описва предизвикателствата, които са свързани, за да организират учене и свободно време. „Понякога има много стресиращи фази, така че се чудя:„ свободно време, какво е това? “, Обяснява тя. Майка й, Ute Fromm, добавя, че е важно активно да се поставят цели в напреднала възраст, за да останат разумни и доволни. Михаела и Дирк Дикун, и двамата се пенсионират, въплъщават тази идея, преживявайки живота след работа като удоволствие, което е изключително важно за качеството на живот.

Важни аспекти на баланса между професионалния и личния живот

Както се вижда от статия от Focus Business, Autonomy и Justice играят централна роля в удовлетворението на служителите. Според експерта, самоопределената работа води до факта, че служителите се чувстват ценени и мотивирани. Това може да стане например чрез гъвкаво работно време или възможността за приоризиране на самите задачи. Освен това балансираният баланс е от решаващо значение, така че служителите да имат чувството да бъдат възнаградени за своите усилия.

Психологът Сюзън Вегнер насърчава да признае собствените си нужди и съзнателно да компенсира. Според него всеки баланс между професионалния и личния живот е индивидуален и целта не трябва да бъде пълна оптимизация, а фундаментално удовлетворение. Подобни индивидуални подходи в комбинация с справедливи условия на труд биха могли да помогнат за намаляване на стреса и неудовлетвореността на работното място и по този начин да доведат до по -щастлива работна атмосфера като цяло, както е очевидно и в дискусията в Любек. Информацията по темата се предлага и в пролетната програма на Volkshochschule Lübeck.

ln online and expanded the horizont Focus Business .