التوازن بين العمل والحياة في لوبيك: كيفية العثور على توازنك المثالي!

التوازن بين العمل والحياة في لوبيك: كيفية العثور على توازنك المثالي!

Süderbrarup, Deutschland - في Lübeck ، تتم مناقشة موضوع التوازن بين العمل والحياة عندما تشارك شخصيات مختلفة وجهات نظرهم حول هذا الموضوع. يؤكد فريدريك ستارك ، مدرس موسيقى يبلغ من العمر 30 عامًا من كولونيا ، على مدى أهمية الاستمتاع بالاستعادة بالإضافة إلى العمل. يؤكد الفنان الذي جعل شغفه بالاتصال: "الموسيقى هي ببساطة فرحة بالنسبة لي". بينما يتمتع بعطلة قصيرة في لوبيك مع الأصدقاء والعائلة ، فإنه ينعكس على التوازن بين العمل والترفيه الضروري بالنسبة له.

Stella Fromm ، طالب المعلم من Kiel ، التحديات المرتبطة بترتيب الدراسة ووقت الترفيه. "في بعض الأحيان هناك مراحل مرهقة للغاية ، لذلك أتساءل:" وقت الفراغ ، ما هذا؟ "، تشرح. وتضيف والدتها ، Ute Fromm ، أنه من المهم تحديد الأهداف بنشاط في سن الشيخوخة من أجل أن تظل معقولة ورضا. تجسد ميكايلا وديرك ديكون ، كلاهما ، هذه الفكرة من خلال تجربة الحياة بعد العمل كمتعة مهمة للغاية لنوعية الحياة.

الجوانب المهمة لتوازن العمل والحياة

كما يتضح من مقال من قبل Focus Business ، تلعب الحكم الذاتي والعدالة دورًا رئيسيًا في رضا الموظفين. وفقًا للخبير ، يؤدي العمل المحدد ذاتيًا إلى حقيقة أن الموظفين يشعرون بالقيمة والتحفيز. يمكن القيام بذلك ، على سبيل المثال ، عن طريق ساعات العمل المرنة أو إمكانية تحديد المهام نفسها. بالإضافة إلى ذلك ، يعد التوازن المتوازن في العطاء أمرًا بالغ الأهمية بحيث يكون لدى الموظفين الشعور بالمكافأة على جهودهم.

تشجع عالم النفس سوزان ويجنر على التعرف على احتياجاتها ووعيًا بالتعويض. وفقًا لذلك ، فإن كل توازن بين العمل والحياة هو فردي ، ولا ينبغي أن يكون الهدف تحسينًا كاملاً ، ولكن الرضا الأساسي. مثل هذه الأساليب الفردية بالاقتران مع ظروف العمل العادلة يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والإحباط في مكان العمل ، وبالتالي تؤدي إلى جو عمل أكثر سعادة بشكل عام ، كما يتضح أيضًا في المناقشة في Lübeck. يتم تقديم معلومات حول الموضوع أيضًا في برنامج الربيع في Volkshochschule Lübeck.

ln Online "https://focusbusiness.de/magazin/gluecklicher-work-life-life-dalance-ling"> التركيز على الأعمال .