巨大的大脑成长：我们的思维改变了多少工作！

巨大的大脑成长：我们的思维改变了多少工作！

Wien, Österreich - 目前的一项韩国研究表明，大量工作时间可能会导致大脑可测量的变化。根据该调查于2025年5月14日发布的调查，每周工作52小时或更长时间的人与正常工作时间的工作时间相比，表现出惊人的差异。研究表明，对于工作量较高的人来说，平均额叶大约20％。正如维也纳职业医生沃尔夫冈·拉卢斯克（Wolfgang Laluschek）解释说，这可能会对认知表现产生影响。因此，较大的大脑区域可能意味着提高认知能力。

但是，该研究还涉及可能的负面后果。在工作的人中，更有可能对压力的敏感性更大。有趣的是，发现对工作的内在态度至关重要。认为自己的工作是明智的员工可以更好地弥补压力。事实证明，对工作作为有价值的就业的看法为压力形成的不利影响提供了缓冲，这再次强调了结果。

洞察工作世界

关于工作时间及其对健康的影响的讨论在更广泛的垂直科学中也非常重要。根据[science.de]（https://www.wissenschaft.de/gesellschaft-psychologie/arbeitswissenschaft-arbeitswisschaft-und-gesundheit//），雇用的人应长期有效且对他们的工作感到满意。在这种情况下，雇主已经开始提供各种工作时间模型，以促进专业和私人生活之间的平衡。但与此同时，专家警告说，太高的负载可以显着降低生产率。

许多国家 /地区的法律法规每天提供八个小时的正常工作时间，每周40小时。但是，即使通常仅适用于短时间，每周最多可以允许每周60个小时。灵活的工作时间设计理论上可以加强员工的时间主权，但必须确保它们不会导致工作量过多。

风险和挑战

即将发生漫长工作时间的危险是工作和休闲之间越来越模糊的界限，尤其是对于家庭办公室的选择。这可能会危害员工的保护，因为专业和私人生活的分离通常不再清楚。不断到达的压力也会导致娱乐时期的减少，这对一般井的影响产生了负面影响。

该研究还表明，与工作过多相关的长期健康风险，包括精疲力尽，睡眠问题和严重疾病的风险增加。特别是，随着工作时间更长的时间，事故的频率大大增加，这可能在关键职业中造成致命后果。暴露于高负荷也是这些公司的巨大风险，因为这可能会导致更高的波动，更频繁的病假报告和总体下降的生产率。

总而言之，可以说，雇主和雇员必须找到不同的方式才能应对现代工作世界的挑战。尊重员工健康和同时提高其满意度和生产率的灵活工作模型至关重要。但是，重点应始终是工作量和社交生活之间的平衡，以促进可持续和健康的工作环境。