Ménopause: Lorsque le cerveau souffre - les femmes luttent contre les symptômes!

Ménopause: Lorsque le cerveau souffre - les femmes luttent contre les symptômes!

Universitätsklinik für Frauenheilkunde Bern, Schweiz - Ménopause - Une phase de vie qui est un véritable défi pour de nombreuses femmes! Alors que certaines femmes arrivent à cette époque sans aucun problème majeur, environ 80% se battent avec des bouffées de chaleur ennuyeuses. Des études montrent que 70% souffrent également d'humeur dépressive, de troubles du sommeil et de problèmes de mémoire. Ces symptômes peuvent non seulement accompagner la ménopause, mais aussi rester bien au-delà.

La neuroscientifique Roberta Diaz Brinton de l'Université de l'Arizona explique: "Tous les symptômes de la périménopause ont une chose ensemble - ils supposent le cerveau." La périménopause, qui commence généralement entre 40 et 55 ans, n'est pas seulement la fin de la capacité de reproduction, mais aussi un bouleversement neurologique. Dans cette phase, le niveau des œstrogènes fluctue fortement, ce qui affecte le métabolisme cellulaire dans le cerveau et peut entraîner des pertes cognitives. Des études montrent que les femmes en périménopause souffrent souvent de l'attention, de la motricité et de la mémoire. "De nombreuses femmes signalent qu'elles vont parfois dans une pièce et ne savent plus pourquoi elles sont venues ici", a déclaré le spécialiste Petra Stew.

L'influence des œstrogènes

Les œstrogènes jouent un rôle central dans ce processus. L'hormone, qui est principalement produite dans les ovaires, affecte non seulement le cycle menstruel, mais aussi de nombreuses fonctions cérébrales. Pendant la ménopause, le niveau des œstrogènes baisse, ce qui conduit à un déséquilibre qui affecte les performances mentales. Dans une étude, il a été constaté que les femmes rencontraient moins de glucose dans le cerveau pendant la périménopause, ce qui entraîne une baisse du volume du cerveau. La substance grise de l'hippocampe et de l'amygdale se rétrécit, qui met sérieusement en danger la santé mentale.

La santé mentale souffre également. Pendant la ménopause, le risque de dépression augmente de une et demie à trois fois. Les fluctuations hormonales peuvent favoriser les humeurs dépressives et les troubles du sommeil qui se produisent en périménopause chez 40 à 60% des femmes. "Les éclairs de chaleur sont plus connectés aux troubles du sommeil qui pressent également l'humeur", explique Stute. Malgré ces défis, il y a de l'espoir: la plupart des restrictions cognitives sont le sevrage à la fin de la ménopause, et l'aptitude mentale des femmes s'améliore à nouveau.