Εμμηνόπαυση: Όταν ο εγκέφαλος υποφέρει - οι γυναίκες αγωνίζονται ενάντια στα συμπτώματα!

Εμμηνόπαυση: Όταν ο εγκέφαλος υποφέρει - οι γυναίκες αγωνίζονται ενάντια στα συμπτώματα!

Universitätsklinik für Frauenheilkunde Bern, Schweiz - Menopause - Μια φάση ζωής που είναι μια πραγματική πρόκληση για πολλές γυναίκες! Ενώ μερικές γυναίκες έρχονται μέσα από αυτή τη φορά χωρίς σημαντικά προβλήματα, περίπου το 80 % αγωνίζεται με ενοχλητικές καυτές λάμψεις. Μελέτες δείχνουν ότι το 70 % υποφέρει επίσης από καταθλιπτικές διαθέσεις, διαταραχές ύπνου και προβλήματα μνήμης. Αυτά τα συμπτώματα δεν μπορούν μόνο να συνοδεύουν την εμμηνόπαυση, αλλά και να παραμένουν πολύ πιο πέρα.

Νευροεπιστήμονας Roberta Diaz Brinton από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα εξηγεί: "Όλα τα συμπτώματα της περιμενοπάθειας έχουν ένα πράγμα μαζί - υποθέτουν τον εγκέφαλο". Η περιμενοπάθεια, η οποία συνήθως αρχίζει μεταξύ της ηλικίας των 40 και 55 ετών, δεν είναι μόνο το τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας, αλλά και μια νευρολογική αναταραχή. Σε αυτή τη φάση, το επίπεδο οιστρογόνων κυμαίνεται έντονα, γεγονός που επηρεάζει τον μεταβολισμό των κυττάρων στον εγκέφαλο και μπορεί να οδηγήσει σε γνωστικές απώλειες. Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες στην περιμενώτα συχνά υποφέρουν από την προσοχή, τις κινητικές δεξιότητες και τη μνήμη. "Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι μερικές φορές πηγαίνουν σε ένα δωμάτιο και δεν ξέρουν πλέον γιατί ήρθαν εδώ", δήλωσε ο ειδικός Petra Stew.

Η επίδραση του οιστρογόνου

Το οιστρογόνο διαδραματίζει κεντρικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Η ορμόνη, η οποία παράγεται κυρίως στις ωοθήκες, όχι μόνο επηρεάζει τον κύκλο της εμμηνόρροιας, αλλά και πολλές λειτουργίες του εγκεφάλου. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το επίπεδο οιστρογόνων πέφτει, γεγονός που οδηγεί σε μια ανισορροπία που επηρεάζει την ψυχική απόδοση. Σε μια μελέτη διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες συναντήθηκαν με λιγότερη γλυκόζη στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της περιμενοπάθειας, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του όγκου του εγκεφάλου. Η γκρίζα ουσία στον ιππόκαμπο και στην αμυγδαλή συρρικνώνεται, η οποία θέτει σε κίνδυνο την ψυχική υγεία.

Η ψυχική υγεία υποφέρει επίσης. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ο κίνδυνος κατάθλιψης αυξάνεται κατά ένα και μισό έως τρεις φορές. Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να προωθήσουν τις καταθλιπτικές διαθέσεις και τις διαταραχές του ύπνου που εμφανίζονται στην περιμενεροπάθεια σε 40 έως 60 τοις εκατό των γυναικών. "Οι αναλαμπές θερμότητας είναι πιο συνδεδεμένες με τις διαταραχές του ύπνου που πιέζουν επίσης τη διάθεση", εξηγεί ο Somput. Παρά τις προκλήσεις αυτές, υπάρχει ελπίδα: οι περισσότεροι γνωστικοί περιορισμοί απογαλακτίζονται στο τέλος της εμμηνόπαυσης και η ψυχική ικανότητα των γυναικών βελτιώνεται και πάλι.