Overgangsalderen: Når hjernen lider - kæmper kvinder mod symptomerne!

Overgangsalderen: Når hjernen lider - kæmper kvinder mod symptomerne!

Universitätsklinik für Frauenheilkunde Bern, Schweiz - Menopause - En livsfase, der er en reel udfordring for mange kvinder! Mens nogle kvinder kommer gennem denne tid uden større problemer, kæmper ca. 80 procent med irriterende hetetokter. Undersøgelser viser, at 70 procent også lider af depressive stemninger, søvnforstyrrelser og hukommelsesproblemer. Disse symptomer kan ikke kun ledsage overgangsalderen, men forbliver også langt ud over.

Neurovidenskabsmand Roberta Diaz Brinton fra University of Arizona forklarer: "Alle symptomer på perimenopause har en ting sammen - de antager hjernen." Perimenopause, der normalt begynder mellem 40 og 55 år, er ikke kun slutningen på reproduktionsevnen, men også en neurologisk omvæltning. I denne fase svinger østrogenniveauet kraftigt, hvilket påvirker cellemetabolismen i hjernen og kan føre til kognitive tab. Undersøgelser viser, at kvinder i perimenopause ofte lider af opmærksomhed, motoriske færdigheder og hukommelse. "Mange kvinder rapporterer, at de undertiden går til et rum og ikke længere ved, hvorfor de faktisk kom hit," sagde specialisten Petra Stew.

påvirkningen af østrogen

Østrogen spiller en central rolle i denne proces. Hormonet, der hovedsageligt er produceret i æggestokkene, påvirker ikke kun menstruationscyklussen, men også adskillige hjernefunktioner. Under overgangsalderen falder østrogenniveauet, hvilket fører til en ubalance, der påvirker mental ydeevne. I en undersøgelse blev det konstateret, at kvinder mødte mindre glukose i hjernen under perimenopause, hvilket fører til et fald i hjernevolumenet. Det grå stof i hippocampus og i amygdala krymper, hvilket alvorligt bringer mental sundhed.

Mental sundhed lider også. Under overgangsalderen øges risikoen for depression med halvandet til tre gange. Hormonelle udsving kan fremme depressive stemninger og søvnforstyrrelser, der forekommer i perimenopause hos 40 til 60 procent af kvinderne. "Varmeblinker er mere forbundet med søvnforstyrrelser, der også trykker på stemningen," forklarer Stute. På trods af disse udfordringer er der håb: De fleste kognitive begrænsninger fravænes i slutningen af overgangsalderen, og kvinders mentale egnethed forbedres igen.