Slušalke v vsakdanjem življenju: tako ogrožate svoj sluh!

Slušalke v vsakdanjem življenju: tako ogrožate svoj sluh!

U-Bahn, Österreich - Vse več ljudi ne more več predstavljati življenja brez slušalk. Ne glede na to, ali je v podzemni železnici, športu ali v pisarni-ta majhna oprema postala nepogrešljiva v vsakdanjem življenju. Toda negativni učinki na naš sluh so zaskrbljujoči. Kot oe24.at , lahko konstantna uporaba severne povzročijo. Bližina vira zvoka do ušesa in pogosto povečanje volumna do utopitve hrupa v okolici poveča tveganje za hude težave s sluhom.

glasnost in njihove posledice

Problem je predvsem v volumnu: celo raven hrupa nad 85 decibeli, primerljivimi s hrupom glavne ceste ali kosilnice za travnico, je lahko nevarna. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) glasbe nad 100 decibelov ne bi smeli slišati več kot 15 minut na dan. Hkrati se naša sluh navadi na veliko količino, kar nas skuša nadaljevati z obračanjem. Vztrajna izpostavljenost volumnu 80 do 85 decibelov lahko povzroči tudi izgube sluha in tinitus, kot je Da bi se izognili poškodbam občutljivih lasnih celic v notranjem ušesu, je priporočljivo uporabljati slušalke za odpravljanje hrupa. Ti pomagajo zmanjšati hrup v okolici, tako da lahko glasnost nastavite manj. Poleg tega je treba vzeti redne odmore, da se ušesa sprostijo. Dober nasvet je pravilo 60/60: ne poslušajte več kot 60 minut naenkrat in nastavite glasnost na največ 60 odstotkov. Kritične količine je treba jemati resno, saj so poškodbe običajno nepopravljive.