Am heutigen 3. Dezember 2024 überrascht der Adventskalender mit einem sportlichen Highlight: Das zweite Türchen bietet den Zuschauern nicht nur einen Preis, sondern auch eine 20-minütige Bewegungseinheit. Wie die Krone berichtet, startet die tägliche Sendung “Philipp bewegt” unter der Leitung von Philipp Jelinek jeden Tag um 09:05 Uhr und zusätzlich um 11 und 18 Uhr auf krone.tv sowie im Livestream auf krone.at. Jelinek motiviert die Zuschauer mit schwungvollen Übungen, um fit in den Tag zu starten.
Bewegung im Unterricht
Doch nicht nur am Bildschirm wird aktive Bewegung großgeschrieben. Lehrkräfte nutzen kreative Aufwärmübungen im Klassenzimmer, um Schüler zu animieren. Eine beliebte Methode, die auch in Lehrer Online beschrieben wird, ist die “Fünferreihe im Rhythmus”. Hierbei bewegen sich die Schülerinnen und Schüler entspannt im Raum, während die Lehrkraft mithilfe von trommelnden Klängen den Rhythmus vorgibt. Bei einem lauten Trommelschlag bleiben alle stehen und rufen “Fünf”, um dann die Fünferreihe bis zur Zahl 60 spielerisch zu durchlaufen.
Diese Übung fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärkt auch das Gemeinschaftsgefühl in der Klasse während einer unterhaltsamen Bewegungspause. Auf diese Weise machen Sport und spielerisches Lernen gleichermaßen Freude, sowohl für die Zuschauer von “Philipp bewegt” als auch für Schüler in den Unterrichtsstunden.
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