Хиршер Планира завръщане: Проект за сърце след дълга почивка!
Хиршер Планира завръщане: Проект за сърце след дълга почивка!
kein Ort, kein Land - Марсел Хиршер, бившата ски звезда, е на път към забележителното завръщане, само пет месеца след тежкото си кръстосано сълза на лигамента. В нов принос за „Червеният бюлетин“ и нововъзникващата колона, озаглавена „Завръщането е сърдечен проект!“ Хиршер осветява предизвикателствата и менталителите, с които се сблъскват спортистите, ако искат да се върнат след контузия, оставка или кризисна ситуация. 35-годишният все още не е обявил официално своето решение и подчертава, че все още има „някои неща за изясняване“, преди да отпразнува дебюта си отново в състезанията.
Хиршер разказва за собствената си изненада за решението да се върне по склоновете след повече от пет години. В статията си той привлича паралели с епоса на Гилгамесеш, стар разказ за завръщане и триумф и описва как и ски света, и самият той се променя по време на неговото отсъствие. Въпреки несигурността дали, кога и къде ще управлява 249 -ото си състезание на Световната купа, Хиршер остава уверен и убеден, че пътуването до завръщането си струва всички усилия. [OE24] съобщава, че той също се занимава с правилния начин на мислене за успех в колоната.
Психични препятствия в процеса на завръщане
Психологическите аспекти на завръщането също включват техники като укрепване на телесната информираност, създаване на реалистично самооценка и положителни преживявания. Nathalie Klingebiel посочва, че е нормално, ако процесът на връщане отнема време и възникнат неуспехи. Ето защо е от решаващо значение да имате стабилна система за поддръжка, за да се справите с неуспехите и да се съсредоточите върху малкия напредък.
Модел за подражание за много
Поради подхода си към завръщането, Марсел Хиршер неизбежно се превръща в модел за много спортисти. Неговият ангажимент и интензивно размисъл върху неговите преживявания могат не само да си помогнат, но и на други спортисти, които изпитват подобни предизвикателства. Хиршер има намерението да сподели своя личен опит и съответните стратегии, така че другите да могат да се възползват от неговите знания.В свят на спорта, който често зависи от бързия успех, връщането след контузия е сложен процес, който изисква както физически, така и емоционални умения. С правилното отношение и подкрепа обаче всеки спортист може да отпразнува завръщането си, дори след тежки неуспехи.
| Details | |
|---|---|
| Ort | kein Ort, kein Land |
| Quellen | |
Kommentare (0)