عودة هيرشر: مشروع القلب بعد استراحة طويلة!
عودة هيرشر: مشروع القلب بعد استراحة طويلة!
kein Ort, kein Land - مارسيل هيرشر ، نجم التزلج السابق ، في طريقه إلى عودة رائعة ، بعد خمسة أشهر فقط من تمزق الرباط الصليبي الشديد. في مساهمة جديدة لـ "The Red Bubletin" والعمود الناشئ بعنوان "A Backback هو مشروع قلب!" يضيء هيرشر التحديات والجراحة التي يواجه بها الرياضيون إذا أرادوا العودة بعد إصابة أو استقالة أو حالة أزمة. لم يعلن اللاعب البالغ من العمر 35 عامًا عن قراره رسميًا ويؤكد أنه لا يزال هناك "بعض الأشياء لتوضيح" قبل الاحتفال بأول ظهور له مرة أخرى في السباق.
يروي هيرشر عن دهشته الخاصة بقرار العودة إلى المنحدرات بعد أكثر من خمس سنوات. في مقالته ، يرسم أوجه التشابه إلى ملحمة Gilgamesesch ، وهي سرد قديم للعودة والانتصار ، ويصف كيف تغير عالم التزلج وهو نفسه أثناء غيابه. على الرغم من عدم اليقين بشأن ما إذا كان أو متى وأين سيقود سباقه في كأس العالم الـ 249 ، لا يزال هيرشر واثقًا ومقتنعًا بأن الرحلة إلى العودة تستحق كل جهد. [OE24] يذكر أنه يتعامل أيضًا مع العقلية الصحيحة للنجاح في العمود.
العقبات الذهنية في عملية العودة
تشمل الجوانب النفسية للعودة أيضًا تقنيات مثل تعزيز الوعي بالجسم ، وخلق التقييم الذاتي الواقعي والخبرات الإيجابية. تشير Nathalie Klingebiel إلى أنه من الطبيعي أن تستغرق عملية الإرجاع وقتًا وتحدث النكسات. لذلك من الأهمية بمكان أن يكون لديك نظام دعم قوي للتعامل مع النكسات والتركيز على التقدم الصغير.
نموذج يحتذى به للعديد من
نظرًا لنهجه للعودة ، يصبح مارسيل هيرشر حتماً نموذجًا للعديد من الرياضيين. لا يمكن أن يساعد التزامه وتفكيره المكثف على تجاربه فقط ، ولكن أيضًا الرياضيين الآخرين الذين يواجهون تحديات مماثلة. يتمتع هيرشر بنية مشاركة تجاربه الشخصية والاستراتيجيات المقابلة حتى يتمكن الآخرون من الاستفادة من معرفته.في عالم الرياضة الذي يعتمد غالبًا على النجاح السريع ، فإن طريق العودة بعد الإصابة هو عملية معقدة تتطلب مهارات جسدية وعاطفية. مع الموقف والدعم الصحيحين ، يمكن لكل رياضي الاحتفال بعودتهم ، حتى بعد الانتكاسات الشديدة.
| Details | |
|---|---|
| Ort | kein Ort, kein Land |
| Quellen | |
Kommentare (0)