Ex-Ballina odpre Gyrotonic Studio: nov zadnji veter za regijo

Ex-Ballina odpre Gyrotonic Studio: nov zadnji veter za regijo

Masha Tolstunova, nekdanja balerina dunajske državne opere, je v svoji karieri plesala na svetovnih oder in osvojila številne občudovalce. Po hudi poškodbi hrbta, ki je znatno omejila njeno mobilnost, je v girotonični metodi našla udobje in ozdravitev. Ta posebna oblika gibalne terapije ji ni le povrnila telesno mobilnost, ampak je tudi oživela svojo strast do plesa.

Gyrotonic je edinstvena metoda, ki združuje elemente iz plesa, joge in tai chi. Osredotoča se na izboljšanje mobilnosti, moči in vzdržljivosti. Masha je bila tako navdušena nad pozitivnimi učinki, da se je odločila, da bo odprla svoj žirotonični studio. To ni le nov odsek v vašem življenju, ampak tudi način, kako pomagati drugim, ki imajo podobne težave s telesno mobilnostjo.

Moč in celjenje skozi gibanje

Grotonska metoda je še posebej primerna za ljudi, ki se želijo okrevati od poškodb ali izboljšati svojo telesno pripravljenost. Masha Tolstunova pojasnjuje, da se je s svojim treningom naučila, kako pomembno je slišati in spoštovati svoje telo. "To ni samo fitnes metoda, ampak pot do sebe," pravi, medtem ko govori o svojih izkušnjah.

Odpiranje vašega studia ni samo nov korak za vas osebno, ampak tudi način, kako prenesti svoje znanje in strast. V svoji novi vlogi trenerja bi rada navdihnila druge in razširila številne prednosti girotonske metode. Prepričajte se na pozitivnih učinkov, ki jih lahko takšna praksa ima in si ogledate.

Način nazaj do mobilnosti je bil za Mašo ključnega pomena, zdaj pa je odločen pomagati drugim pri doseganju podobnih uspehov. Njihova zgodovina kaže, kako lahko odpornost in prava tehnologija pomagata znatno povečati kakovost življenja.