Ex-Ballina otvara žirotonski studio: novi repni vjetar za regiju

Ex-Ballina otvara žirotonski studio: novi repni vjetar za regiju

Masha Tolstunova, bivša balerina bečke državne opere, plesala je na svjetskim -laganim fazama u karijeri i osvojila mnoge obožavatelje. Nakon teške ozljede leđa koja je značajno ograničila njezinu pokretljivost, pronašla je utjehu i ozdravljenje u žirotonskoj metodi. Ovaj poseban oblik pokretne terapije ne samo da joj je vratio fizičku pokretljivost, već je i ponovno pokrenuo strast prema plesu.

Gyrotonic je jedinstvena metoda koja kombinira elemente od plesa, joge i tai chi. Usredotočuje se na poboljšanje mobilnosti, snage i izdržljivosti. Masha je bila toliko impresionirana pozitivnim učincima da je odlučila otvoriti vlastiti žirotonski studio. Ovo nije samo novi odjeljak u vašem životu, već i način da pomognete drugim ljudima koji imaju slične probleme s fizičkom mobilnošću.

Snaga i ozdravljenje kroz pokret

Gyrotonic metoda je posebno prikladna za ljude koji se žele oporaviti od ozljeda ili poboljšati svoju fizičku kondiciju. Masha Tolstunova objašnjava da je kroz trening naučila koliko je važno čuti i poštivati vlastito tijelo. "To nije samo fitness metoda, to je putovanje sebi", kaže ona dok govori o svojim iskustvima.

Otvaranje vašeg studija nije samo novi korak za vas osobno, već i način da prenesete svoje znanje i strast. U svojoj novoj ulozi trenera željela bi nadahnuti druge i širiti mnoge prednosti žirotonske metode. Uvjerite se u pozitivne učinke da takva praksa može imati i pogledati.

Put natrag do mobilnosti bio je od presudnog značaja za Mašu, a sada je odlučan pomoći drugima da postignu slične uspjehe. Njihova povijest pokazuje kako otpornost i prava tehnologija mogu pomoći u značajnom povećanju kvalitete života.