Aktívne: Inšpirujte Breitenbach's Running Club and Power Golds

Veröffentlicht:

Von:

Tyrolské kluby zohrávajú ústrednú úlohu pri propagácii pohybu a kondície, najmä prostredníctvom záväzku dobrovoľníkov. Či už v lete alebo zime, početné športové iniciatívy spájajú ľudí rôznych vekových skupín, aby aktívne pracovali. Pozoruhodným príkladom je bežný klub v Breitenbachu, ktorý je súčasťou dedinskej kultúry už viac ako tri desaťročia.

S približne 400 členmi, vrátane mnohých detí a adolescentov, je bežecké stretnutie Breitenbach čokoľvek iné, len plachý, pokiaľ ide o počet aktívnych bežcov. Namiesto mladých talentov združenie pozoruje neustály rast svojich členov. Podľa predsedu Andreasa Auera sa združenie spolieha na holistickú podporu členov prostredníctvom aktívneho športu, ktorý siaha od detstva po život dospelých. Je dôležité, aby sa zamerali na zábavu - výkon je propagovaný, ale nie je povinný. Výcvik sa koná až trikrát týždenne a okrem fitness prináša aj úspech v národných súťažiach, ako sú rakúske majstrovstvá.

Fitness pre všetky vekové skupiny

Senior Sport je ďalším vrcholom v Tyrole. The group "Power-Oldies" from Fieberbrunn impressively shows that sport remains important even in old age. Raz týždenne sa stretne 15 seniorských športovcov, aby sa počas tréningu pohybovali spolu. To nielenže podporuje fyzickú zdatnosť, ale tiež prispieva k zdravému životnému štýlu v starobe. Vodič bývalého lyžovania Hannah Köck vedie skupinu a zdôrazňuje význam, ktorý má pravidelné hnutie v každodennom živote.

V štátnom hlavnom meste Innsbruck je komunitný zmysel tiež veľmi dôležitý. Fitness Studio Base 5 sa etabloval ako mestský kontaktný bod pre skoré stúpačky. Tu sa stretáva motivovaná skupina športových nadšencov, aby sa spolu trénovali v čerstvom rannom vzduchu, bez ohľadu na to, aké je to studené. S dnes 700 členov a tím 40 zamestnancov, štúdio je dôležitou podporou pre fitness krajinu v Innsbruck. Okrem tréningu patrí päť pilierov štúdia aj aspekty ako výživa, myslenie a atletická diverzita.

Rakúsko v pohybe

Špeciálna udalosť je 26. októbra: Oslavuje sa finále kampane ORF „Move Rakúsko“. Cieľom kampane je posilniť zmysel pre komunitu v Rakúsku. Či už je turistika, beh, cyklistika, tanec alebo plávanie - každý pohyb sa počíta a dá sa zaznamenať prostredníctvom platformy Fit.orf.at, aby sa dosiahol celkový výsledok pre krajinu.

S týmito iniciatívami a rôznymi programami miestne kluby a fitness štúdiá rozhodujúcim prínosom k aktívnemu životnému štýlu v Tyrolu. Zameriava sa na zmysel pre komunitu a radosť z pohybu, ktorý bude v budúcnosti naďalej motivovať mnohých ľudí.

Viac informácií o týchto témach je možné nájsť aj v ďalších správach, napríklad na Tirol.at .