Ativo: Inspire Breitenbach's Running Club e Power Golds

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Os clubes tiroléanos desempenham um papel central na promoção do movimento e da aptidão, especialmente através do compromisso de voluntários. Seja no verão ou no inverno, inúmeras iniciativas esportivas reúnem pessoas de diferentes faixas etárias para trabalhar ativamente. Um exemplo notável é o clube de corrida em Breitenbach, que faz parte da cultura da aldeia há mais de três décadas.

Com cerca de 400 membros, incluindo muitas crianças e adolescentes, a reunião de corrida de Breitenbach é tudo menos tímida quando se trata do número de corredores ativos. Em vez de ter jovens talentos, a associação observa o crescimento constante de seus membros. De acordo com o presidente Andreas Auer, a associação conta com apoio holístico aos membros através do esporte ativo, que se estende da vida na infância à vida adulta. É importante que o foco esteja divertido - o desempenho é promovido, mas não cumpriu um dever. O treinamento ocorre até três vezes por semana e, além do fitness, também traz sucesso em competições nacionais, como o Campeonato Austríaco.

aptidão para todas as faixas etárias

O esporte sênior é outro destaque no Tirol. O grupo "Powernies" de Fieberbrunn mostra impressionantemente que o esporte permanece importante mesmo na velhice. Uma vez por semana, 15 atletas seniores se reúnem para continuar se movendo durante o treinamento juntos. Isso não apenas promove a aptidão física, mas também contribui para um estilo de vida saudável na velhice. O ex-piloto de Ski, Hannah Köck, lidera o grupo e enfatiza o significado de que o movimento regular tem na vida cotidiana.

Na capital do estado Innsbruck, o senso da comunidade também é muito importante. O Base 5 Fitness Studio se estabeleceu como um ponto de contato urbano para os primeiros risers. Aqui, um grupo motivado de entusiastas do esporte se reúne para treinar no ar fresco da manhã, por mais frio que seja. Com agora 700 membros e uma equipe de 40 funcionários, o estúdio é um apoio importante ao cenário de fitness em Innsbruck. Além do treinamento, os cinco pilares do estúdio também incluem aspectos como nutrição, mentalidade e diversidade atlética.

Áustria em movimento

Um evento especial é em 26 de outubro: a final da campanha da ORF "Move a Áustria" é comemorada. O objetivo da campanha é fortalecer o senso de comunidade na Áustria. Seja caminhada, corrida, ciclismo, dança ou natação - todo movimento conta e pode ser gravado através da plataforma Fit.orf.at para obter um resultado geral para o país.

Com essas iniciativas e uma variedade de programas, os clubes locais e os estúdios de fitness fazem uma contribuição decisiva para um estilo de vida ativo no tirol. O foco está no senso de comunidade e na alegria do movimento, que continuará motivando muitas pessoas no futuro.

Mais informações sobre esses tópicos também podem ser encontradas em relatórios adicionais, por exemplo, em tirol.at .