Aktivní: Inspirujte Breitenbachův běžecký klub a Power Golds

Veröffentlicht:

Von:

Tyrolské kluby hrají ústřední roli při podpoře hnutí a kondice, zejména prostřednictvím závazku dobrovolníků. Ať už v létě nebo v zimě, četné sportovní iniciativy spojují lidi různých věkových skupin, aby aktivně pracovali. Pozoruhodným příkladem je běžící klub v Breitenbachu, který je součástí vesnické kultury již více než tři desetiletí.

S přibližně 400 členy, včetně mnoha dětí a dospívajících, je běžící setkání Breitenbach něco jiného než plaché, pokud jde o počet aktivních běžců. Místo toho, aby měl mladý talent, sdružení pozoruje neustálý růst svých členů. Podle předsedy Andreas Auer se Asociace spoléhá na holistickou podporu členů prostřednictvím aktivního sportu, který sahá od dětství po dospělý život. Je důležité, aby se zaměřilo na zábavu - výkon je propagován, ale ne na základě povinnosti. Školení se koná až třikrát týdně a kromě fitness také přináší úspěch v národních soutěžích, jako jsou rakouské šampionáty.

Fitness pro všechny věkové skupiny

Senior Sport je další vrchol v Tyrolu. Skupina „Power-staré“ z Fieberbrunnu působivě ukazuje, že sport zůstává důležitý i ve stáří. Jednou týdně se 15 vyšších sportovců setkává, aby se během tréninku pohybovali společně. To nejen podporuje fyzickou zdatnost, ale také přispívá ke zdravému životnímu stylu ve stáří. Řidič bývalého ski Hannah Köck vede skupinu a zdůrazňuje význam, který má pravidelný pohyb v každodenním životě.

Ve státě Capital Innsbruck je komunitní smysl také velmi důležitý. Fitness Studio Base 5 se etabloval jako městský kontaktní místo pro rané stoupačky. Zde se motivovaná skupina sportovních nadšenců setkává, aby společně trénovali v čerstvém ranním vzduchu, bez ohledu na to, jak je chladný. S nyní 700 členy a týmem 40 zaměstnanců je studio důležitou podporou fitness krajiny v Innsbrucku. Kromě školení zahrnuje pět pilířů studia také aspekty, jako je výživa, myšlení a atletická rozmanitost.

Rakousko v pohybu

Zvláštní událost je 26. října: slaví se finále kampaně ORF „We Move Rakousko“. Cílem kampaně je posílit smysl pro komunitu v Rakousku. Ať už pěší turistika, běh, cyklistika, tanec nebo plavání - každý pohyb se počítá a může být zaznamenán prostřednictvím platformy Fit.orf.at, aby bylo dosaženo celkového výsledku pro zemi.

S těmito iniciativami a řadou programů místní kluby a fitness studia rozhodujícím přispívají k aktivnímu životnímu stylu v Tyrolu. Důraz je kladen na smysl pro komunitu a radost z pohybu, který bude v budoucnu i nadále motivovat mnoho lidí.

Další informace o těchto tématech lze nalézt také v dalších zprávách, například na tirol.at .