L'Autrichien bat Höllen-Run: Ultra Marathon à Death Valley!

L'Autrichien bat Höllen-Run: Ultra Marathon à Death Valley!

Death Valley, USA - Christian Magadits d'Enzersfeld a récemment terminé avec succès le Badwater 135 Ultramarathon extrêmement exigeant dans Death Valley. Il a terminé le parcours de 217 kilomètres en 33 heures et a atteint la ligne d'arrivée à 25 sur un total de 100 partants. Ce marathon est connu pour amener les participants à leurs limites, les températures peuvent augmenter à plus de 50 degrés Celsius pendant la journée. Au début à 22 h La température était déjà de 44 degrés, ce qui illustre les défis supplémentaires pour les coureurs.

Le Badwater Ultra-Marathon mène du point le plus bas en Amérique du Nord, le bassin de Badwater, qui est à 85 mètres sous le niveau de la mer, jusqu'au portail Whitney, qui est situé à 2 530 mètres. Pendant la course, Magadit a dû surmonter de nombreux obstacles, notamment en traversant trois passes et en traversant l'espace aérien utilisé conjointement de l'Air Force. L'itinéraire n'est pas non plus bloqué, ce qui nécessite une prudence supplémentaire des athlètes. Une équipe de superviseurs de quatre personnes a assuré un soutien intensif, qui devait le refroidir régulièrement parce que les coquilles de chaleur sont le plus grand danger.

Exigences de qualification strictes

La participation au Badwater 135 Ultramarathon est strictement réglementée. Les organisateurs d'AdventureCorps, Inc. sélectionnent les participants en fonction de critères stricts. Afin de se qualifier pour l'événement, les athlètes doivent avoir terminé au moins quatre ultramarathons avec une distance de 100 miles. Les participants sélectionnés sont annoncés en janvier en direct sur Internet.

Magadits s'entraîne impressionnant 20 heures par semaine pour son usage et s'est également préparé pour les températures extrêmes dans le sauna. Pendant la course, il a signalé des hallucinations considérées comme normales car elles se produisent souvent avec un stress physique et psychologique aussi extrême.

Les effets sur la santé des ultramarathons

Le stress psychologique et physique qui peut se produire lors d'un ultramarathon a été largement examiné. Des études montrent que le stress d'endurance modéré améliore les performances cardiovasculaires, tandis que un stress excessif peut augmenter le risque de blessures et de complications de santé. Les risques les plus courants comprennent les troubles de l'équilibre des liquides et des électrolytes ainsi que la déshydratation et les problèmes dans le tractus gastro-intestinal. Il est recommandé que les athlètes adaptent leur alimentation pendant la course pour éviter les effets cataboliques qui peuvent être renforcés par une faible teneur en protéines dans les aliments de compétition.

Magadits est resté optimiste après avoir terminé le marathon. Il prévoit de ne plus participer au marathon de Badwater parce qu'il est fier de ses réalisations précédentes et attend maintenant avec impatience le temps et la détente de la famille. Il ne pouvait pas dépasser son meilleur moment en 2019, mais l'expérience et la limite personnelle qu'il pouvaient franchir restent inoubliables pour lui.