在圣诞树下跳舞：年轻人和老年人的欢乐与健身
在圣诞树下跳舞：年轻人和老年人的欢乐与健身
在林兹，舞蹈在今年的沉思时期非常重要。著名的林茨芭蕾舞学校约翰娜·威尔克（Johanna Wilk）的90岁创始人再次展示了舞蹈的重要运动和喜悦。即使在老年时，实际的例子也是必不可少的，这是一个很好的例子，即跳舞不仅会使您的心脏快乐，而且也被认为是身体健康的宝贵来源。
特别的舞蹈活动发生在圣诞树下，这是一个协调的概念，使儿童和成人都有机会一起跳舞并保持在圣诞节的节日气氛中。芭蕾舞学校代表了数十年的传统，并促进了人们对舞蹈的热情，使年轻人和老年人相连。处理音乐和动作不仅会带来健身，而且会增加一般的健康状况。
一个欢乐和社区的房间
当前的活动不仅吸引了当地的舞蹈爱好者，而且还有许多想分享自己对跳舞热情的家庭社区。对于祖父母，父母和孩子来说，这是一个绝佳的机会，可以在一个美好的环境中度过时光。共同的舞蹈建立了一个联系，可以弥合几代人并促进共存的经验。
仍在积极教书的约翰娜·威尔克（Johanna Wilk）表明，即使在老年时，乔伊·德·维弗（Joie de Vivre）也是可能的。这些举措不仅是参与者这样做的一种宝贵方式，而且还记忆了对运动与合作的热情的重要性。在圣诞树下跳舞已经发展成为许多人重视的传统。
反馈清楚地表明，此类事件对参与者具有重要的价值。主动运动对身体和心理产生积极影响，并减轻压力。这使个人舞者受益，并为加强社区做出贡献。另一个不错的方面是，伟大的气氛和节日环境有助于参与者很乐意回来的事实。
有关舞蹈活动和约翰娜·威尔克（Johanna Wilk）的更多信息，该报告在
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