Självförsvar för kvinnor: VHS-kurs i Neunkirchen entusiastiska

Självförsvar för kvinnor: VHS-kurs i Neunkirchen entusiastiska

Den 19 oktober 2024 var en självförsvarskurs särskilt för kvinnor och flickor i Neunkirchen vid elden. Evenemanget som organiseras av VHS lockar deltagare från hela Forchheim -distriktet. I en tre -timmars kraschkurs fick deltagarna värdefull kunskap om självförsvar.

Kursinstruktören Marion Knörlein från DJK EffelTrich genomförde övningarna, med stöd av Anna Knauer. Valet av ämnet hade medvetet föll på försvaret mot knivattacker, vilket är av stor betydelse i dagens värld. Kvinnorna och flickorna lärde sig olika försvarstekniker och uppnådde därmed mer förtroende för kritiska situationer. Det uppmanades till och med om upprepning för att fördjupa den förvärvade kunskapen och ytterligare utöka färdigheterna.

Vikt av självdefens

Betydelsen av självförsvar har ökat avsevärt under de senaste åren, eftersom fler och fler människor erkänner behovet av att kunna försvara sig i potentiellt farliga situationer. Kurser som detta erbjuder inte bara praktiska färdigheter, utan stärker också deltagarnas självförtroende. Möjligheten att försvara dig mot attacker är en viktig aspekt inom området personlig säkerhet.

For more information on the course offer of the VHS and other events, interested parties can visit the website www.karatekampfkunst.de Such offers are not only helpful, but also essential to increase self -confidence and Säkerhet i din egen hud.