Minigolfer Karin Heschl: Dit is hoe ze de nakomelingen in sport versterkt!

Minigolfer Karin Heschl: Dit is hoe ze de nakomelingen in sport versterkt!

Österreich - De wereld van de minigolf is divers en veeleisend. Een hoofdacteur in deze sport is de 35-jarige Karin Heschl, die haar passie als kind al heeft ontdekt en sindsdien onophoudelijk aan haar technologie en mentale kracht werkt. Heschl, Europese kampioen in 2016, beschrijft minigolf als een sport die niet alleen vaardigheid vereist, maar ook diep knutselen en een uitgesproken mentale kracht vereisen. "Het mentale aspect is cruciaal voor het succes in de mini -golf," zei Heschl. Het was haar grootvader die in de jaren zestig het minigolfspel begon en zo de hele familie voor deze sport verrukte.

Je successen spreken voor zich: naast de Europese kampioenschapstitel in Portugal won ze ook zilver in een team op een Europees kampioenschap. Heschl streeft echter naar meer en heeft het goud in gedachten met het damesteam op een Wereldbeker of EM. Om deze doelen te bereiken, traint ze vaak op de plaatsen van de volgende wedstrijden, wat logistiek uitdagend is. Ze neemt momenteel deel aan de Sport Oostenrijk -finale, waar ze concurreert voor haar clubteam in de gemengde competitie met Florian Haberl.

Het belang van jongeren

De promotie van jongeren is vooral belangrijk voor Heschl. Het benadrukt het belang van het inspireren van kinderen voor minigolf om de toekomst van de sport veilig te stellen. Om zelfvertrouwen en mentale kracht van jonge atleten te bevorderen, is sport mentale training ook van centraal belang. Björn Korfmacher, een sportpsycholoog, legt uit dat mentale ondersteuning nodig is voor kinderen, maar anders moet worden ontworpen dan bij volwassenen. Kinderen hebben een beperkte vocabulaire en een beperkte aandachtsspanne, die speciale methoden vereist om ze niet te overweldigen.

Het doel van mentale training voor kinderen, dat moet worden geïntegreerd in kinderdagverblijven, scholen en kostscholen, is met name in het ontwikkelen van zelfvertrouwen en optimistische persoonlijkheden. Ouders zoeken vaak steun in mentale tekorten of blokkades van hun kinderen, vooral als het gaat om succesvol zijn in druksituaties. Een creatieve benadering die technieken omvat, zoals ademhalingsoefeningen en visualisaties, kan helpen om zelfvertrouwen te versterken en duurzame positieve veranderingen tot stand te brengen.

Mini Golf als een diepe sport

Karin Heschl ziet minigolf niet alleen als een hobby, maar als een sport met diepte die meer aandacht zou moeten verdienen. Het heeft ongeveer 400 minigolfballen, met één speciale favoriet omdat hij de beste eigenschappen voor je heeft. Hun enthousiasme en toewijding van minigolf inspireert zowel de jongere als de ervaren spelers om hun best te doen en tegelijkertijd de vreugde van het spel te behouden. Keer op keer benadrukt ze dat in een steeds meer prestatiegerichte wereld de bewuste perceptie van het spel en je eigen vaardigheden essentieel is om op de lange termijn succesvol te zijn.

Over het algemeen laat het zien dat minigolf veel meer is dan alleen een spel. Het is een combinatie van vaardigheid, strategie en mentale kracht. Met Heschl aan de top kunnen veel nieuwe talenten en toekomstige kampioenen in de startblokken zijn, om de uitdaging aan te gaan en de fascinatie van deze unieke sport door te geven.