Minigolfer Karin Heschl: Sådan styrker hun afkom i sport!

Minigolfer Karin Heschl: Sådan styrker hun afkom i sport!

Österreich - Mini -golfens verden er forskelligartet og krævende. En hovedskuespiller i denne sport er 35-årige Karin Heschl, der allerede har opdaget sin lidenskab som barn og har arbejdet uophørligt på sin teknologi og mentale styrke siden da. Heschl, europæisk mester i 2016, beskriver minigolf som en sport, der ikke kun kræver dygtighed, men også dyb tinkering og kræver en udtalt mental styrke. "Det mentale aspekt er afgørende for succes i minigolf," sagde Heschl. Det var hendes bedstefar, der startede minigolfspil i 1960'erne og således glædede hele familien for denne sport.

Dine succeser taler for sig selv: Ud over europæisk mesterskabstitel i Portugal vandt hun også sølv i et hold ved et europæisk mesterskab. Imidlertid stræber Heschl efter mere og har guldet i tankerne med kvindholdet på et verdensmesterskab eller EM. For at nå disse mål træner hun ofte på steder i de næste konkurrencer, hvilket er logistisk udfordrende. Hun deltager i øjeblikket i Sport Østrig -finalen, hvor hun konkurrerer om sit klubhold i den blandede konkurrence med Florian Haberl.

Betydningen af unge

Fremme af unge er især vigtig for Heschl. Det understreger vigtigheden af at inspirere børn for minigolf for at sikre sportens fremtid. For at fremme selvtillid og mental styrke hos unge atleter er sports mental træning også af central betydning. Björn Korfmacher, en sportspsykolog, forklarer, at mental støtte er nødvendig for børn, men skal være designet anderledes end hos voksne. Børn har et begrænset ordforråd og en begrænset opmærksomhed, som kræver særlige metoder for ikke at overvælde dem.

Målet med mental træning for børn, der skal integreres i dagplejecentre, skoler og internatskoler, er især i udviklingen af selvtillid og optimistiske personligheder. Forældre søger ofte støtte i mentale underskud eller blokeringer af deres børn, især når det kommer til at få succes i pressituationer. En kreativ tilgang, der inkluderer teknikker som åndedrætsøvelser og visualiseringer, kan hjælpe med at styrke selvtillid og til at skabe bæredygtige positive ændringer.

minigolf som en dyb sport

Karin Heschl ser minigolf ikke kun som en hobby, men som en sport med dybde, der skulle tjene mere opmærksomhed. Det har omkring 400 mini -golfkugler, med et specielt favorit væsen, fordi han har de bedste egenskaber til dig. Deres entusiasme og dedikation af minigolf inspirerer både de yngre og de erfarne spillere til at gøre deres bedste og på samme tid holde glæden ved spillet. Igen og igen understreger hun, at den bevidste opfattelse af spillet og dine egne færdigheder i en stadig mere præstationsorienteret verden er vigtig for at få succes på lang sigt.

Generelt viser det, at minigolf er meget mere end bare et spil. Det er en kombination af dygtighed, strategi og mental styrke. Med Heschl øverst kunne mange nye talenter og fremtidige mestre være i startblokkene for at acceptere udfordringen og videregive fascinationen af denne unikke sport.