我和我的智能手机：Max'在社交媒体和日常生活之间生活

我和我的智能手机：Max'在社交媒体和日常生活之间生活

Dolomitenstadt, Österreich - Max是15岁的少年，在迷你系列“ My My Phone and Me”中与智能手机分享了他的个人关系。从他的第十个开始，他就拥有手机，从iPhone SE开始，目前使用iPhone 14。Max属于智能手机必不可少的一代。他最常用的应用程序是Snapchat，Tiktok和Instagram。对他来说，病情的平均屏幕时间约为5个小时，而否则为2至3个小时。尽管有这种用途，Max还欣赏真正的联系，并且更喜欢与他的朋友踢足球，而不是看他的手机，这表明关系平衡。

他的手机使用模式似乎很经过深思熟虑。早晨早餐，Max在UNTIS应用程序中检查了他的时间，并在Instagram上查找新的追随者和故事景色。有趣的是，他放学期间将手机留在口袋里，并且在骑自行车时不将其上学。在上床睡觉前的晚上，他与Insta-Reels在一起。他的锁定屏幕显示了他为Krampus的照片，铃声是Luude“ Down”的混音。马克斯（Max）遵循一个新帐户，在他的第一个订户被2500名关注者封锁之后，他的1,400个订户。

社交媒体使用的挑战

Max的经验并不罕见，因为目前的数据表明，有11％的年轻人患有有问题的社交媒体症状。这个数字在女孩中特别高。根据世卫组织的说法，有36％的年轻人经常在网上与朋友联系。这样的统计数据说明了与社交媒体使用相关的挑战，包括对睡眠问题的可能性更高和心理健康的下降。

有问题的用户的心理和社交福祉标准较低。在2022年吉姆研究中也发现了类似的趋势，其中95％的受访者每天都在使用互联网。 Instagram，Tiktok，YouTube和Snapchat等平台在年轻人中特别受欢迎，因此Instagram成为31％的领导者。

媒体素养和支持

DR。来自他强调媒体素养的需求的汉斯·亨利·普格（Hans Henri P.在帮助年轻人与社交媒体建立健康的关系时，父母和学校尤其发挥了至关重要的作用。因此，媒体素养应该是教育议程的核心组成部分。不仅建议指导年轻人对内容进行批判性检查，还建议相应地培训教育者和卫生专家。