Smarttelefonen min og jeg: Max 'lever mellom sosiale medier og hverdagen

Smarttelefonen min og jeg: Max 'lever mellom sosiale medier og hverdagen

Dolomitenstadt, Österreich - Max, en 15 år gammel tenåring, deler sitt personlige forhold til smarttelefonen sin i miniserien "My Moble Phone and Me". Han har vært i besittelse av en mobiltelefon siden han var tiende, og startet med en iPhone SE og bruker for tiden en iPhone 14. Max tilhører den generasjonen smarttelefonen er uunnværlig for. Hans mest brukte apper er Snapchat, Tiktok og Instagram. For ham er den gjennomsnittlige skjermtiden i tilfelle sykdom er omtrent 5 timer, mens den ellers er 2 til 3 timer. Til tross for denne bruken, setter Max også pris på ekte kontakt og foretrekker å spille fotball med vennene sine enn å se på mobiltelefonen hans, noe som indikerer et balansert forhold.

hans bruksmønster på mobiltelefonen virker gjennomtenkt. Om morgenen til frokosten sjekker Max timene sine i UNTIS -appen og ser på Instagram for nye følgere og historievisninger. Interessant nok forlater han mobiltelefonen i lommen på skolen og bruker den ikke på skolen mens han sykler. Om kvelden før han legger seg, tilbringer han tid med Insta-Trel. Låsskjermen hans viser et bilde av ham som en krampus og ringetonen er en remiks av Luude "Down Under". Max følger en ny konto med 1400 abonnenter etter at hans første ble blokkert med 2500 følgere.

Utfordringer ved bruk av sosiale medier

Opplevelsen av Max er ikke uvanlig, siden dagens data viser at 11 % av unge mennesker har symptomer på problematisk bruk av sosiale medier. Dette tallet er spesielt høyere hos jenter. I følge WHO er 36 % av ungdommene stadig i kontakt med venner på nettet. Slik statistikk illustrerer utfordringene knyttet til bruk av sosiale medier, inkludert større sannsynlighet for søvnproblemer og en synkende psykologisk velvære.

Indikasjonen på at problematiske brukere har lavere mentale og sosiale velvære -kriterier. Lignende trender ble også funnet i JIM -studien 2022, der 95 % av de spurte forklarte å bruke Internett hver dag. Plattformer som Instagram, Tiktok, YouTube og Snapchat er spesielt populære blant unge mennesker, der Instagram fremstår som en leder med 31 %.

Mediekunnskaper og støtte

dr. Hans Henri P. Kluge fra WHO understreker behovet for mediekunnskap og anbefaler intervensjoner som er aldersmessig, kjønn -følsom og kulturelt passende. Spesielt foreldre og skoler spiller en avgjørende rolle når det gjelder å hjelpe unge mennesker til å utvikle et sunt forhold til sosiale medier. Medieferdighet bør derfor være en sentral komponent i utdanningsagendaen. Det anbefales ikke bare å veilede unge mennesker til kritisk undersøkelse av innhold, men også å trene lærere og helsespesialister deretter.