Mijn smartphone en ik: max 'leven tussen sociale media en het dagelijkse leven

Mijn smartphone en ik: max 'leven tussen sociale media en het dagelijkse leven

Dolomitenstadt, Österreich - Max, een 15-jarige tiener, deelt zijn persoonlijke relatie met zijn smartphone in de mini-serie "My Cell Phone and Me". Hij is in het bezit van een mobiele telefoon sinds hij tiende was, beginnend met een iPhone SE en momenteel gebruikt hij een iPhone 14. Max behoort tot de generatie waarvoor de smartphone onmisbaar is. Zijn meest gebruikte apps zijn Snapchat, Tiktok en Instagram. Voor hem is de gemiddelde schermtijd in het geval van ziekte ongeveer 5 uur, terwijl het anders 2 tot 3 uur is. Ondanks dit gebruik waardeert Max ook echt contact en geeft de voorkeur aan voetballen met zijn vrienden dan om naar zijn mobiele telefoon te kijken, wat een evenwichtige relatie aangeeft.

Het gebruikspatroon van zijn mobiele telefoon lijkt goed doordacht. In de ochtend bij het ontbijt controleert Max zijn uren in de Untis -app en kijkt op Instagram op nieuwe volgers en verhaalweergaven. Interessant is dat hij zijn mobiele telefoon tijdens school in zijn zak laat en deze niet naar school gebruikt tijdens het fietsen. 'S Avonds voordat hij naar bed gaat, brengt hij tijd door met Insta-Reels. Zijn slotscherm toont een foto van hem als een krampus en de beltoon is een remix van Luude "Down Under". Max volgt een nieuw account met 1.400 abonnees nadat zijn eerste werd geblokkeerd met 2500 volgers.

Uitdagingen van gebruik van sociale media

De ervaring van Max is niet ongebruikelijk, omdat de huidige gegevens aantonen dat 11 % van de jongeren symptomen heeft van problematisch gebruik van sociale media. Dit aantal is bijzonder hoger bij meisjes. Volgens de WHO heeft 36 % van de jongeren voortdurend contact met vrienden online. Dergelijke statistieken illustreren de uitdagingen die verband houden met het gebruik van sociale media, waaronder een grotere kans op slaapproblemen en een afnemende psychologische put.

De indicatie dat problematische gebruikers lagere criteria voor mentale en sociale goeden hebben. Soortgelijke trends werden ook gevonden in de Jim Study 2022, waarin 95 % van de respondenten uitlegde om het internet elke dag te gebruiken. Platforms zoals Instagram, Tiktok, YouTube en Snapchat zijn vooral populair bij jongeren, waarbij Instagram naar voren komt als een leider met 31 %.

Mediageletterdheid en ondersteuning

Dr. Hans Henri P. Kluge van de WHO benadrukt de noodzaak van media -geletterdheid en beveelt interventies aan die geschikt zijn voor leeftijd, geschikt, geslachtsgevoelig en cultureel geschikt. Vooral ouders en scholen spelen een cruciale rol als het gaat om het helpen van jongeren om een ​​gezonde relatie met sociale media te ontwikkelen. Mediageletterdheid moet daarom een ​​centraal onderdeel zijn van de educatieve agenda. Het wordt niet alleen aanbevolen om jongeren te begeleiden bij kritisch onderzoek van inhoud, maar ook om docenten en gezondheidsspecialisten dienovereenkomstig op te leiden.