Jennie Garth firar sin underkläderdebut med 53 och inspirerar kvinnor!

Jennie Garth firar sin underkläderdebut med 53 och inspirerar kvinnor!

Beverly Hills, USA - Jennie Garth, känd från den ikoniska serien "Beverly Hills 90210", öppnade en ny sida av sitt liv vid 53 års ålder. I en imponerande underkläderkampanj av USA: s etikett tredje kärlek, visar hon sin motivation för kroppens acceptans. Garth bär olika underklädermodeller, inklusive en ljusblå behå samt svarta och beige -varianter. På Instagram medger hon att hon aldrig skulle ha tänkt att ta ett sådant steg vid 53 års ålder och beskriver sig själv som avslappnad, passande och strålande i inspelningarna. Kampanjen symboliserar en personlig förändring för dem och främjar kroppspositivitet genom att göra kvinnor synliga i alla livsfaser, även under klimakteriet. Garth är nöjd med att vara en del av detta initiativ eftersom hon arbetar med ett varumärke som autentiskt stöder kvinnor.

En annan viktig aspekt i Garths liv är dina hälsoutmaningar. Under de senaste fyra åren har hon genomgått två höftoperationer, som hon har talat lite om hittills. Garth led av smärtsam artros, vilket märktes i hennes höfter, knän och tumme. Långvarig smärta hindrar dig, särskilt under en familjens skidsemester. I slutändan rekommenderade läkarna en höftoperation. Hennes första operation ägde rum under Covid 19 -pandemin, och efter två månader var hon aktiv igen, vilket hon stolt beskriver som sitt "Bionic Woman" -moment. Hennes andra intervention ägde rum i mars 2024. Hon fann en långsammare återhämtning, men hennes mål är tydligt: ​​hon vill vara ett positivt exempel för sina tre döttrar.

Fokusera på benhälsa

I samband med Garths hälsoutflykt är det viktigt att nämna vikten av benhälsa, särskilt i samband med klimakteriet. Enligt nuvarande studier utsätts kvinnor för en högre risk för osteoporos på grund av hormonella förändringar under klimakteriet. Osteoporos försvagar benen och får dem att bli mer mottagliga för pauser. Ofta märker kvinnor bara de tillhörande riskerna under den nya perioden efter ett fraktur. Jennie Garth tänkte också på kroppen och de utmaningar som åldrande har. I sina vuxna erfarenheter vill hon uppmuntra kvinnor att acceptera förändringarna i kroppen och aktivt ta hand om deras hälsa.

Benhälsa spelar en avgörande roll, eftersom kvinnor kan förlora upp till 7 % av sin bentäthet under de första 5–20 åren efter klimakteriet. Näringsfaktorer, regelbunden träning och förebyggande hälsokontroller är viktiga steg för att hålla sig friska och aktiva på lång sikt. Det rekommenderas att konsumera tillräckligt med kalcium och D -vitamin varje dag och integrera rörelse i vardagen regelbundet, till exempel styrketräning. Jennie Garths engagemang inte bara att främja sin egen hälsa, utan också att inspirera andra kvinnor, är ett viktigt bidrag till att klargöra dessa ämnen.

Sammantaget förkroppsligar Jennie Garth en kraftfull ny början med sitt deltagande i underkläderkampanjen och öppenhet om hennes hälsoutmaningar. Hennes budskap för att fira skönheten i åldrande och acceptera dig själv är mycket väl mottagen i dagens värld och uppmuntrar kvinnor överallt att visa dig själv säkert.