Jennie Garth își sărbătorește debutul în lenjerie cu 53 și inspiră femei!

Jennie Garth își sărbătorește debutul în lenjerie cu 53 și inspiră femei!

Beverly Hills, USA - Jennie Garth, cunoscută din seria iconică „Beverly Hills 90210”, a deschis o nouă latură a vieții sale la vârsta de 53 de ani. Într -o campanie impresionantă de lenjerie de corp a etichetei americane Thirdlove, ea demonstrează motivația ei pentru acceptarea corpului. Garth poartă diverse modele de lenjerie, inclusiv un sutien albastru deschis, precum și variante negre și bej. Pe Instagram recunoaște că nu s -ar fi gândit niciodată să facă un astfel de pas la vârsta de 53 de ani și se descrie ca fiind relaxată, potrivită și radiantă în înregistrări. Campania simbolizează o schimbare personală pentru ei și promovează pozitivitatea corpului, făcând femeile vizibile în toate fazele vieții, chiar și în timpul menopauzei. Garth este încântat să facă parte din această inițiativă, deoarece lucrează cu un brand care sprijină autentic femeile.

Un alt aspect important în viața lui Garth sunt provocările tale de sănătate. În ultimii patru ani a trecut prin două operațiuni de șold, despre care a vorbit până acum până acum. Garth suferea de osteoartrită dureroasă, care se observă la șoldurile, genunchii și degetul mare. Durerea pe termen lung te împiedică, mai ales în timpul unei vacanțe de schi familiale. În cele din urmă, medicii au recomandat o intervenție chirurgicală la șold. Prima ei operațiune a avut loc în timpul Pandemiei de la Covid 19, iar după două luni a fost din nou activă, pe care o descrie cu mândrie drept momentul ei „femeia bionică”. A doua sa intervenție a avut loc în martie 2024. A găsit o recuperare mai lentă, dar obiectivul ei este clar: vrea să dea un exemplu pozitiv pentru cele trei fiice ale sale.

concentrați -vă pe sănătatea oaselor

În contextul călătoriei de sănătate a lui Garth, este important să menționăm importanța sănătății oaselor, în special în legătură cu menopauză. Conform studiilor actuale, femeile sunt expuse la un risc mai mare de osteoporoză din cauza modificărilor hormonale în timpul menopauzei. Osteoporoza slăbește oasele și le face să devină mai sensibile la pauze. Adesea, femeile observă doar riscurile asociate în noua perioadă după o fractură. Jennie Garth s -a gândit și la corp și la provocările pe care le are îmbătrânirea. În experiențele sale mari, ar dori să încurajeze femeile să accepte schimbările din corp și să aibă grijă activ de sănătatea lor.

Sănătatea osoasă joacă un rol crucial, deoarece femeile pot pierde până la 7 % din densitatea osoasă în primii 5-20 de ani după menopauză. Factorii nutriționali, exercițiile fizice regulate și verificările de sănătate preventive sunt pași esențiali pentru a rămâne sănătos și activ pe termen lung. Este recomandat să consumi suficient calciu și vitamina D în fiecare zi și să integreze mișcarea în viața de zi cu zi în mod regulat, cum ar fi antrenamentul de forță. Angajamentul lui Jennie Garth nu numai de a -și promova propria sănătate, ci și de a inspira alte femei, este o contribuție importantă la clarificarea acestor subiecte.

În general, Jennie Garth întruchipează un nou nou început cu participarea la campania de lenjerie și deschiderea cu privire la provocările sale de sănătate. Mesajul ei de a sărbători frumusețea îmbătrânirii și de a te accepta este foarte bine primit în lumea de azi și încurajează femeile de pretutindeni să te arate cu încredere.