Jennie Garth célèbre ses débuts en sous-vêtements avec 53 et inspire les femmes!

Jennie Garth célèbre ses débuts en sous-vêtements avec 53 et inspire les femmes!

Jennie Garth, connue de la série emblématique "Beverly Hills 90210", a ouvert une nouvelle partie de sa vie à l'âge de 53 ans. Dans une campagne impressionnante de sous-vêtements du label américain Thirdlove, elle démontre sa motivation pour l'acceptation du corps. Garth porte divers modèles de lingerie, y compris un soutien-gorge bleu clair ainsi que des variantes noires et beiges. Sur Instagram, elle admet qu'elle n'aurait jamais pensé à faire un tel pas à l'âge de 53 ans et se décrit comme détendue, en forme et radieuse dans les enregistrements. La campagne symbolise un changement personnel pour eux et favorise la positivité corporelle en rendant les femmes visibles dans toutes les phases de la vie, même pendant la ménopause. Garth est heureuse de faire partie de cette initiative car elle travaille avec une marque qui soutient authentiquement les femmes.

Un autre aspect important de la vie de Garth est vos défis de santé. Au cours des quatre dernières années, elle a traversé deux opérations de la hanche, dont elle a peu parlé jusqu'à présent. Garth souffrait d'arthrose douloureuse, qui était perceptible dans ses hanches, ses genoux et son pouce. La douleur à long terme vous entrave, en particulier pendant les vacances de ski en famille. En fin de compte, les médecins ont recommandé une chirurgie de la hanche. Sa première opération a eu lieu pendant la pandémie de 19 covidés, et après deux mois, elle a de nouveau été active, ce qu'elle décrit fièrement comme son moment de "femme bionique". Sa deuxième intervention a eu lieu en mars 2024. Elle a trouvé un rétablissement plus lent, mais son objectif est clair: elle veut donner un exemple positif pour ses trois filles.

Focus sur la santé des os

Dans le contexte du voyage de santé de Garth, il est important de mentionner l'importance de la santé osseuse, en particulier en relation avec la ménopause. Selon les études actuelles, les femmes sont exposées à un risque plus élevé d'ostéoporose en raison de changements hormonaux pendant la ménopause. L'ostéoporose affaiblit les os et les fait devenir plus sensibles aux pauses. Souvent, les femmes ne remarquent que les risques associés au cours de la nouvelle période après une fracture. Jennie Garth a également pensé au corps et aux défis du vieillissement. Dans ses expériences adultes, elle aimerait encourager les femmes à accepter les changements dans le corps et à s'occuper activement de leur santé.

La santé osseuse joue un rôle crucial, car les femmes peuvent perdre jusqu'à 7% de leur densité osseuse au cours des 5 à 20 premières années après la ménopause. Les facteurs nutritionnels, l'exercice régulier et les contrôles de santé préventifs sont des étapes essentielles pour rester en bonne santé et active à long terme. Il est recommandé de consommer suffisamment de calcium et de vitamine D chaque jour et d'intégrer régulièrement le mouvement dans la vie quotidienne, comme l'entraînement en force. L'engagement de Jennie Garth non seulement à promouvoir sa propre santé, mais aussi à inspirer d'autres femmes, est une contribution importante à la clarification de ces sujets.

Dans l'ensemble, Jennie Garth incarne un nouveau départ puissant avec sa participation à la campagne de sous-vêtements et à l'ouverture de ses défis de santé. Son message pour célébrer la beauté du vieillissement et de vous accepter est très bien accueilli dans le monde d'aujourd'hui et encourage les femmes du monde entier à vous montrer en toute confiance.