Jennie Garth fejrer sin undertøjsdebut med 53 og inspirerer kvinder!

Jennie Garth fejrer sin undertøjsdebut med 53 og inspirerer kvinder!

Beverly Hills, USA - Jennie Garth, kendt fra den ikoniske serie "Beverly Hills 90210", åbnede en ny side af sit liv i en alder af 53 år. I en imponerende undertøjskampagne i US Label Thirdlove demonstrerer hun sin motivation for kropsaccept. Garth bærer forskellige lingeri -modeller, herunder en lyseblå bh samt sorte og beige varianter. På Instagram indrømmer hun, at hun aldrig ville have tænkt på at tage et sådant skridt i en alder af 53 og beskriver sig selv som afslappet, fit og strålende i optagelserne. Kampagnen symboliserer en personlig ændring for dem og fremmer kropspositivitet ved at gøre kvinder synlige i alle livsfaser, selv under overgangsalderen. Garth er glad for at være en del af dette initiativ, fordi hun arbejder med et brand, der autentisk støtter kvinder.

Et andet vigtigt aspekt i Garths liv er dine sundhedsmæssige udfordringer. I de sidste fire år har hun gennemgået to hofteoperationer, som hun har talt lidt om indtil videre. Garth led af smertefuld slidgigt, som blev mærkbar i hendes hofter, knæ og tommelfinger. Langvarige smerter hindrer dig, især i en familie-skisferie. I sidste ende anbefalede læger en hofteoperation. Hendes første operation fandt sted under Covid 19 Pandemic, og efter to måneder var hun aktiv igen, som hun stolt beskriver som sin "bioniske kvinde" øjeblik. Hendes anden intervention fandt sted i marts 2024. Hun fandt en langsommere bedring, men hendes mål er klart: Hun vil være et positivt eksempel for sine tre døtre.

Fokus på knoglesundhed

I forbindelse med Garths sundhedsrejse er det vigtigt at nævne vigtigheden af knoglesundhed, især i forbindelse med overgangsalderen. Ifølge de nuværende undersøgelser udsættes kvinder for en højere risiko for osteoporose på grund af hormonelle ændringer i overgangsalderen. Osteoporose svækker knoglerne og får dem til at blive mere modtagelige for pauser. Ofte bemærker kvinder kun de tilknyttede risici i den nye periode efter et brud. Jennie Garth tænkte også på kroppen og de udfordringer, som aldring har. I sine voksne oplevelser vil hun gerne tilskynde kvinder til at acceptere ændringerne i kroppen og aktivt tage sig af deres helbred.

Knoglesundhed spiller en afgørende rolle, fordi kvinder kan miste op til 7 % af deres knogletæthed i de første 5-20 år efter overgangsalderen. Ernæringsfaktorer, regelmæssig træning og forebyggende sundhedskontrol er vigtige trin for at forblive sunde og aktive på lang sigt. Det anbefales at forbruge tilstrækkelig calcium og D -vitamin hver dag og at integrere bevægelse i hverdagen regelmæssigt, såsom styrketræning. Jennie Garths forpligtelse ikke kun til at fremme sit eget helbred, men også at inspirere andre kvinder, er et vigtigt bidrag til at afklare disse emner.

Generelt legemliggør Jennie Garth en stærk ny begyndelse med sin deltagelse i undertøjskampagnen og åbenheden omkring hendes sundhedsudfordringer. Hendes budskab for at fejre aldring og accept af dig selv modtages meget godt i dagens verden og opfordrer kvinder overalt til at vise dig selv med tillid.