Heat Wave 2025: come proteggere te stesso e i tuoi animali dalle braci!
Heat Wave 2025: come proteggere te stesso e i tuoi animali dalle braci!
Kärnten, Österreich - Nel mezzo di un'intensa ondata di calore, che è rafforzata dai cambiamenti climatici, le alte temperature sono afflitte dalla regione. Oggi, il 3 luglio 2025, gli effetti sulla salute della popolazione sono allarmanti. Nei giorni caldi, il corpo non solo perde acqua, ma anche minerali ed elettroliti importanti, che possono portare a problemi circolatori e mal di testa. Secondo fai clic su Carinthia , la quantità consigliata di bere è di tre litri al giorno e se c'è anche uno studio fisico, dovrebbe essere più di più. L'acqua, i tè non zuccherati e i succhi di frutta fortemente diluiti sono più adatti.
Si consigliano anche lievi pasti realizzati in insalate, frutta e verdura perché grattiscano il corpo meno dei cibi pesanti. Per le persone che prendono regolarmente i farmaci, le onde di calore sono particolarmente critiche. Alcune medicine, come quelle contro la pressione alta, possono cambiare la loro efficacia nel calore. È importante prestare particolare attenzione alle tue esigenze durante questo periodo e ottenere consulenza medica se necessario.
Rischi e raccomandazioni per la salute
Gli effetti sulla salute del calore estremo sono diversi e pericolosi. In questo modo, il surriscaldamento e la perdita di acqua e elettroliti possono gravare il cervello, il circuito e i reni. Le malattie esistenti, in particolare il cuore, i polmoni e i reni, possono peggiorare. Il uffici sanita
Le previsioni indicano che le onde di calore aumenteranno a causa dei cambiamenti climatici nei prossimi anni. Gruppi vulnerabili come anziani, donne in gravidanza, bambini e persone con malattie croniche sono particolarmente a rischio. L'aumento dell'ozono vicino al suolo e l'intensità della radiazione UV aggrava anche i rischi per la salute. L'ozono può irritare gli occhi e il tratto respiratorio, mentre le radiazioni UV sono dannose per la pelle e gli occhi, il che può portare a malattie come l'allergia al sole e persino il cancro.
Prevenzione e misure protettive
Per proteggerti dalle conseguenze sulla salute del calore, si consiglia abbastanza liquido e cibo, snack sani come uva congelata o pezzi di melone. In situazioni critiche, una bottiglia di acqua calda fredda o un'acqua ghiacciata che viene posizionata davanti a una ventola dovrebbe essere usata per rinfrescarsi. I sintomi di un colpo di calore, come la pelle calda, secca, le vertigini e la confusione, dovrebbero essere presi sul serio e, in caso di calore, assistenza medica immediatamente.
Il Robert Koch Institute (RKI) ha affrontato intensamente gli effetti sulla salute del calore. According to rki , heat waves are increasingly expected in the next decenni. Pertanto, una protezione del calore più efficace e preventiva è di grande importanza, che richiede la cooperazione tra diversi ministeri e istituzioni.
Nella prossima settimana, il 10 luglio 2025, verrà pubblicato il primo rapporto settimanale sulla mortalità legata al calore dell'estate 2025, che combina i dati sulla settimana 26.
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| Ort | Kärnten, Österreich |
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