2025 hőhullám: Hogyan lehet megvédeni magát és állatokat a parázsoktól!
2025 hőhullám: Hogyan lehet megvédeni magát és állatokat a parázsoktól!
Kärnten, Österreich - Az intenzív hőhullám közepén, amelyet az éghajlatváltozás megerősít, a régió magas hőmérsékleteket sújt. Ma, 2025. július 3 -án a népesség egészségére gyakorolt hatása aggasztó. Forró napokon a test nem csak a vizet veszíti el, hanem fontos ásványi anyagokat és elektrolitokat is, amelyek keringési problémákhoz és fejfájáshoz vezethetnek. A carinthia szerint az ajánlott alkoholfogyasztás kb. A víz, az édesítetlen teák és az erősen hígított gyümölcslevek a legmegfelelőbbek.
A salátákból, gyümölcsökből és zöldségekből készült enyhe ételek szintén ajánlottak, mivel azok a testet kevesebb, mint a nehéz ételek terhelik. Azok számára, akik rendszeresen szednek gyógyszeres kezelést, a hőhullámok különösen kritikusak. Egyes gyógyszerek, például a magas vérnyomás ellen, megváltoztathatják a hő hatékonyságát. Fontos, hogy ebben az időben különös figyelmet fordítson saját igényeire, és szükség esetén orvosi tanácsokat szerezzen.
Egészségügyi kockázatok és ajánlások
A szélsőséges hő egészségügyi hatásai változatos és veszélyesek. Ilyen módon a túlmelegedés, valamint a víz és az elektrolitok elvesztése megterhelheti az agyat, az áramkört és a veséket. A meglévő betegségek, különösen a szív, a tüdő és a vesék, súlyosbodhatnak. A egészségügyi iroda Baden-würTemberg A legrosszabb esetben a végső esetben is egyértelművé válhat.
Az előrejelzések azt mutatják, hogy a hőhullámok az elkövetkező években az éghajlatváltozás miatt növekedni fognak. Különösen veszélyben vannak a kiszolgáltatott csoportok, például az idős emberek, a terhes nők, a gyermekek és a krónikus betegségben szenvedő emberek. Az ózon a talajhoz közeli növekedése és az UV sugárzás intenzitása szintén súlyosbítja az egészségügyi kockázatot. Az ózon irritálhatja a szemet és a légúti traktust, míg az UV -sugárzás káros a bőrre és a szemre, ami olyan betegségekhez vezethet, mint a nap -allergia és akár a rák is.
Megelőzési és védő intézkedések
Annak érdekében, hogy megvédje magát a hő egészségügyi következményeitől, elegendő folyadékot és ételt ivott, egészséges snackeket, például fagyasztott szőlőt vagy dinnye darabokat. Kritikus helyzetekben a ventilátor elé helyezett hideg forró vizes palackot vagy jégvizet kell használni. A hőguta tüneteit, mint például a forró, száraz bőr, szédülés és zavart, komolyan kell venni, és hő esetén azonnal orvosi segítség.
A Robert Koch Intézet (RKI) intenzíven foglalkozott a hő egészségügyi hatásaival. A DetailsOrt Kärnten, Österreich Quellen
Kommentare (0)