Réduction du poids: perdre du poids protège contre les maladies graves!

Réduction du poids: perdre du poids protège contre les maladies graves!

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS),

l'obésité et l'obésité sont un problème central dans le domaine de la santé publique. La définition de cette maladie commence à partir d'un indice de masse corporelle (IMC) de 30 kg / m². Les risques pour la santé associés à l'obésité comprennent de graves maladies chroniques telles que le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et divers types de cancer. L'OMS a constaté que plus d'un milliard de personnes dans le monde souffrent d'obésité, en particulier dans les pays industrialisés. Ces nombres alarmants montrent clairement que l'amélioration des facteurs de style de vie est cruciale pour contenir la propagation de l'obésité et pour minimiser les risques pour la santé. Cela rapporte Acibademe Health Point .

Une étude actuelle publiée par Timo Strandberg et des co-autorités de l'Université d'Helsinki dans le magazine JAMA examine les avantages pour la santé à long terme de la perte de poids. Cette étude a analysé les données de trois grandes études épidémiologiques en Grande-Bretagne et en Finlande avec un total d'environ 23 000 sujets. L'examen a montré un lien significatif entre les changements dans l'IMC au milieu de la vie et le risque de diverses maladies chroniques et de la mortalité. En plus du risque de diabète, l'approche de l'étude s'est également concentrée sur d'autres maladies telles que la crise cardiaque, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer, ce qui souligne l'importance des stratégies de santé liées au poids. kleine zeitung fait état de ces résultats.

Effets à long terme de la réduction du poids

Les résultats montrent qu'une réduction de poids sur le poids normal peut réduire le risque de maladies chroniques jusqu'à 57%. Cela a été trouvé en particulier dans l'étude Whitehall II. Là, un risque de 48% de maladies chroniques chez les sujets qui ont accepté leur poids au niveau normal ont été documentés. L'étude des hommes d'affaires d'Helsinki, qui comprenait un temps d'observation de 35 ans, est arrivée à la conclusion que la perte de poids est associée à 19% de mortalité en moins. Ces résultats soulignent que même les changements dans le mode de vie sans chirurgie ni médicament peuvent provoquer des améliorations importantes pour la santé.

La

L'obésité n'est pas seulement un problème de santé individuel, mais a également des effets économiques. Selon l'OCDE, l'Allemagne pourrait dépenser environ 11% des dépenses de santé pour le traitement des maladies associées à l'obésité entre 2020 et 2050. La perception sociale de l'obésité a changé ces dernières années, vers un accent plus fort sur la positivité corporelle et les défis associés au surpoids. soulève la nécessité d'une stratégie de santé complète pour lutter contre l'obésité.

Stratégies et risques de prévention

La prévention de l'obésité nécessite des mesures sociales et politiques considérables, telles que l'introduction des taxes au sucre et les restrictions publicitaires sur les aliments malsains. Une alimentation consciente et un mouvement suffisant peuvent réduire le risque d'obésité et leurs effets secondaires morbides jusqu'à 50%. Le stress et les facteurs émotionnels, qui conduisent souvent à un comportement alimentaire malsain, sont également des aspects importants dans la lutte contre le surpoids.

Dans l'ensemble, les preuves approfondies montrent que la réduction du poids et les changements de mode de vie sains contribuent non seulement à l'amélioration de la santé individuelle, mais peuvent également avoir des effets positifs significatifs sur la santé publique. Il faut espérer que ces tendances peuvent être modifiées de manière durable grâce à une augmentation des campagnes de clarification et de prévention.

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OrtHelsinki, Finnland
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