Secretele celor sute de ani: așa trăiesc mai mult și mai fericit!

Secretele celor sute de ani: așa trăiesc mai mult și mai fericit!

Madrid, Spanien - O vedere uluitoare: numărul de sute de -year -old crește rapid! O echipă de cercetare de la Universitatea din Complutense Madrid a dezvăluit recent cunoștințe uimitoare despre secretele bătrâneții. Oamenii de știință au examinat 19 persoane extraordinare cu vârste cuprinse între 100 și 107 ani și au descoperit că nu numai că beneficiază de o predispoziție genetică solidă, dar împărtășesc și anumite trăsături importante de personalitate. După cum se știe, numeroase studii raportează deja că fericirea și durabilitatea sunt strâns legate, cum ar fi Carstandard.at .

Cercetătorii au identificat opt proprietăți centrale care disting acești artiști impresionanți de supraviețuire. Pe lângă vitalitatea remarcabilă și un stil de viață activ, interacțiunile sociale sunt cruciale. Acești oameni mențin rețele active către familie și prieteni, ceea ce își crește semnificativ bunăstarea emoțională. De asemenea, un puternic sentiment de responsabilitate și capacitatea de a se autodetermina sunt capabile să -ți urmărească în mod constant obiectivele de viață, ceea ce îți oferă structură și sens. Pare să -și păstreze curiozitatea tânără, în timp ce rezistența îi permite să stăpânească situații de viață dificile și să apară. Aceste descoperiri confirmă studiile anterioare care arată că nu numai echipamentul genetic, ci și atitudinea mentală are un impact enorm asupra vieții, relatează oe24.at .

este, de asemenea, impresionant că numărul de peste 100 de ani a crescut masiv! În timp ce doar aproximativ 20.000 de oameni din întreaga lume au depășit limita magică în anii '60, acum există peste 570.000. De remarcat în special: mai mult de 80 la sută dintre acești oameni sunt femei care stăpânesc arta vieții lungi. Cercetătorii se îndoiesc de o frontieră fixă a vieții, care nu ar putea decât să consolideze fascinația pentru bătrânețe și să ne revoluționeze ideea despre ceea ce este posibil.