Djokovic: Fra dominatoren til emosjonell frustrasjon! Hva skjer?

Håndtering av utfordringer

Etter mer enn to tiår i profesjonell tennis, blir Djokovic nå møtt med en "ny virkelighet". Presset og forventningene, inkludert dine egne, representerer en stor utfordring. Resiliens blir sett på som en trenbar evne til å opprettholde idrettsutøvere for å opprettholde sin mentale helse selv i krisetider rapporterer om spenst i sport . Det hjelper til med å fremme fleksibel håndtering av stress og muliggjøre vekst selv etter tilbakeslag.

Djokovics nylige offentlige uttalelser illustrerer at han er i en psykologisk tilpasningsprosess som er karakteristisk for overgangen fra den dominerende mesteren til en idrettsutøver som nå behandler utfordringer og tilbakeslag i sitt eget spill. Det gjenstår å se hvordan han vil takle denne fasen, og om han kan heve den nødvendige mentale styrken for å komme tilbake og skinne igjen.

Details
OrtMiami, USA
Quellen

Kommentare (0)