安全性的行为培训：妇女在oberloisdorf中加强自己
安全性的行为培训：妇女在oberloisdorf中加强自己
oberloisdorf in Artent-Lead-Text_first notter”> 最近是由一项针对旨在促进安全意识和自卫技能的女性的特殊培训计划进行的。在总共五个单元中，参与者了解了如何保护自己免受潜在危险以及可以使用哪种方法来在威胁情况下做出充分反应。
培训是由经验丰富的小组检查员Markus Schunerits，Hubert Vollnhofer和AndreaPöll领导的。他们提供了理论基础知识和实践练习。特别关注妇女应如何在奔跑中采取行动 - 根本不遇到危险情况。除了采取预防措施外，还传达了有效的防御技术，可以帮助逃离攻击者。
课程的重要内容
本课程的一个核心组成部分是阐明自卫的心理和实际方面。培训师给参与者认为，这不仅与身体力量有关，而且还关乎自信心和在关键时刻的正确反应。妇女学会了如何在早期阶段识别并避免潜在的危险。
这项倡议是由健康多夫协会组织的，该协会致力于促进该地区的健康促进和预防。参与者的反馈始终是积极的，在课程完成后，许多人感到更安全，准备更好，他们应该陷入威胁局势。
最后一个单位之后，参与者获得了证书，这标志着培训计划的成功完成。这些证书不仅可以确认所学的技能，而且还可以推动继续处理安全和自卫主题的动力。
这样的计划对于强调妇女并给予她们在困难的情况下宣称自己的手段尤其重要。他们不仅增强了个人的安全感，而且还提高了对自己环境的认识。