Segurança -Treinamento comportamental orientado: as mulheres se fortalecem em Oberloisdorf
em Oberloisdorf foi recentemente realizado por um programa de treinamento especial para mulheres que destinam-se a promover a conscientização de segurança e as habilidades de autodefesa. Em um total de cinco unidades, os participantes aprenderam como podem se proteger de perigos em potencial e quais métodos podem usar para reagir adequadamente em uma situação ameaçadora.
O treinamento foi liderado pelos experientes inspetores de grupo Markus Schunerits, Hubert Vollnhofer e Andrea Pöll. Eles ofereceram o básico teórico e os exercícios práticos. Foi dada atenção especial à maneira como as mulheres deveriam agir na corrida -até uma situação perigosa, a fim de não se deparar com ela. Além das medidas preventivas, também foram transmitidas técnicas de defesa eficazes que podem ajudar a fugir de um atacante.
conteúdo importante do curso
Um componente central do curso era esclarecer os aspectos psicológicos e práticos da defesa da auto -defesa. Os treinadores deram aos participantes que não se trata apenas de força física, mas também da auto -confiança e da reação certa em momentos críticos. As mulheres aprenderam a reconhecer e evitar perigos potenciais em um estágio inicial.
Esta iniciativa foi organizada pela Associação de DORF saudável, que está comprometido em promover a promoção e a prevenção da saúde na região. O feedback dos participantes foi consistentemente positivo, muitos se sentiram mais seguros e melhor preparados após a conclusão do curso, eles deveriam entrar em uma situação ameaçadora.
Após a última unidade, os participantes receberam seus certificados, que marcaram a conclusão bem -sucedida do programa de treinamento. Esses certificados servem não apenas como confirmação das habilidades aprendidas, mas também como um impulso de motivação para continuar a lidar com o tópico de segurança e defesa da auto -defesa.
Esses programas são particularmente importantes para enfatizar as mulheres e dar -lhes os meios para se afirmar em situações difíceis. Eles não apenas fortalecem o sentimento individual de segurança, mas também promovem a consciência de seu próprio ambiente.
Para os interessados, haverá outras ofertas desse tipo em Oberloisdorf no futuro. Uma visão geral abrangente dos programas disponíveis e seu conteúdo está em
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