Adventstid: Finn refleksjon mellom kjas og mas!

Adventstid: Finn refleksjon mellom kjas og mas!

Marktplatz 4, 6800 Feldkirch, Österreich - Adventssesong er en konstant opp og ned mellom forventning og overveldende. I sitt besøk i Vol.at beskriver Mona Pexa hvordan den kontemplative fasen ofte formes av Hustle og Bustle. "En tid med forventning og overdreven krav. Ofte også av kjas og mas og leter likevel etter indre fred og rolig," sier hun. Dermed savner hun de virkelige mellommenneskelige forholdene og krever å ta seg tid til refleksjon og aktiv støtte fra andre i advent. "På den annen side må vi spørre oss selv: Hvem vil jeg ta et skritt?", Krever hun ascre-oum-a.a.

Stressfellen Advent

Det konstante søket etter perfeksjon og presset for å forberede alt forsterker kjas og mas i pre -Christmas -perioden. Martina Patenge fra Center for Department of Faith and Spirituality understreker at jakten på en perfekt jul skaper enda mer stress. "Alt må være vakkert og perfekt," understreker hun, og dette fører ofte til overstimulering og fortvilelse over uerfarne oppgavelister. Visdommen hun deler er: "Må vi virkelig bake 14 typer informasjonskapsler?" Hun anbefaler å tenke på sine egne forventninger og om det må være så høyt. I følge Katholisch.de kan fremfor alt være nyttig for å unnslippe våt og søke å bringe advents sesong.

tilbake til hvile ved å stille spørsmål ved og tilpasse tradisjoner. Patenge oppfordret til ikke å holde seg til gamle vaner, men å bryte ny grunn for å gjøre julesesongen mer avslappet. "Kanskje vi ikke lenger spiser gås, men deler maten eller utelater tradisjonen med å gi," foreslår hun. På denne måten kan familiefeiringer bli mindre stressende og mer tilfredsstillende. Advent bør til slutt tilby plass til stillhet og refleksjon i stedet for å bli fanget i et boblebad av aktiviteter.