لماذا تضغط الأحذية الآن؟ هذه هي الطريقة التي تتغير بها أقدامنا في سن الشيخوخة!

لماذا تضغط الأحذية الآن؟ هذه هي الطريقة التي تتغير بها أقدامنا في سن الشيخوخة!

Heute, Österreich - هل لديك شعور بأن حذائك تجلس فجأة للغاية؟ ظاهرة شائعة يواجهها الكثير من الناس على مر السنين! وفقًا لخبير في "Studio" ، فإن هذا ليس مظهرًا نادرًا ، ولكنه تغيير طبيعي يسير جنبًا إلى جنب مع الشيخوخة. لم تعد القدمين تنمو بالمعنى الكلاسيكي ، لكن قوس القدم يغرق ، مما يجعل القدمين أوسع. غالبًا ما تعني هذه التغييرات أن الأحذية التي تتناسب تمامًا مع الاضطراب الآن وغير مريحة ، كما ذكرت "20 دقيقة".

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للعوامل الأخرى مثل الحمل أو السمنة تأثير دائم على شكل القدم. أثناء الحمل ، يصبح الوزن الإضافي هو القدمين ، مما يجعلها أوسع وتملقًا - وهي حالة تبقى في كثير من الأحيان بعد الولادة. يمكن أن تؤثر الخاطئ ، كما هو الحال في كثير من الأحيان على ارتداء فقرات عالية ، سلبًا على شكل القدمين. حتى إذا كانت القدمين لا تتقلصون عادةً ، فإن بعض التشوهات ، مثل المطرقة أو المخالب ، يمكن أن تؤدي إلى حقيقة أنك قد تحتاج إلى حجم حذاء أصغر ، كما قال الأخصائي الشهير مارلون شولميستر "اليوم.".

تتغير آثار العمر ونمط الحياة

كل هذه التغييرات هي نتيجة مباشرة للعظام والأربطة والعضلات تفقد الاستقرار في سن الشيخوخة. نتيجة لذلك ، يحتاج الكثير من الناس إلى نصف حجم الحذاء. يتغير بنية القدم بأكملها ، مما يؤدي غالبًا إلى عدم الراحة. من الأهمية بمكان التحقق من حجم الحذاء المناسب بانتظام ، خاصة في عصر يخضع فيه الجسم لتغييرات مستمرة ، كما تم التأكيد عليه بالفعل "اليوم.".

يمكن أن يكون لهذه التغييرات الجسدية تأثيرات كبيرة على الحياة اليومية. عندما يضغط الزوجان المفضلان بشكل مفاجئ ، فمن المنطقي التشكيك في أحجام الأحذية الخاصة بك وملاءمةهما. إن التكيف المرن مع الاحتياجات الفردية للقدمين هو مفتاح الراحة التي يستحقها الجميع. سواء عن طريق تغييرات في نمط الحياة أو علامات الشيخوخة البسيطة - لا يمكن أن يحدث انكماش حجم الحذاء ، ولكن لا ينبغي تجاهل الحاجة إلى حذاء جديد أفضل.