Michelle Hunziker: Το εκπληκτικό μυστικό σας για την αιώνια νεολαία!

Michelle Hunziker: Το εκπληκτικό μυστικό σας για την αιώνια νεολαία!

Schweiz - Michelle Hunziker, ο γοητευτικός 47χρονος συντονιστής, εκπλήξεις με εκπληκτικές ειδήσεις: τα βιολογικά σας ρολόι τσιμπούρια επιβραδύνονται και φέρεται να δείχνει μόνο 25 χρόνια! Όπως αποκαλύπτει στο "Corriere della Sera", αυτό δεν οφείλεται μόνο στον υγιεινό τρόπο ζωής της, αλλά και λόγω μιας μη συμβατικής μεθόδου - αυνανισμού. Γεννημένος στην Ελβετία, πιστεύει ότι η κατανομή των ντοπαμίνης, της σεροτονίνης, της οξυτοκίνης και της ενδορφίνης συμβάλλει αποφασιστικά στη νεανική εμφάνισή της, όπως έκανε στη συνομιλία της με oe24.at Εξηγείται.

Ο συντονιστής επικρίνει το ταμπού για τον αυνανισμό και σημειώνει ότι πολλές γυναίκες συχνά χάνουν πρόσβαση στο σώμα τους λόγω καθημερινής πίεσης και φόβων. «Κλείνουμε τον εαυτό μας, μπλοκάρει τον εαυτό μας και αυτό δεν είναι καλό», εξηγεί. Σύμφωνα με τον Hunziker, η εμπειρία της οικειότητας μπορεί να φέρει τέτοια πλεονεκτήματα για την ορμονική ισορροπία ως ζεστό μπάνιο ή ένα κοινωνικό δείπνο. Αντί να ντρέπεται, βασίζεται στο άνοιγμα σχετικά με τις θετικές επιπτώσεις αυτής της στενής πρακτικής, η οποία συχνά παραμένει στο παρασκήνιο, ειδικά μεταξύ των γυναικών που πρέπει να αντιμετωπίσουν τις κοινωνικές προκαταλήψεις για τη σεξουαλικότητα και την εμμηνόπαυση.

μια πράξη γεμάτη πλεονεκτήματα

Για τη μητέρα των δύο, η αντιμετώπιση του σώματός της δεν είναι το μοναδικό μυστικό όπλο της. Ο Hunziker αποδίδει μεγάλη σημασία σε μια υγιεινή διατροφή και κινείται τακτικά. Το πρωινό της τελετουργικό αρχίζει στις έξι η ώρα με ισορροπημένο πρωινό, το οποίο περιλαμβάνει αυγά, γιαούρτι, φρούτα και σπιτικά κέικ. Στη συνέχεια επισκέπτεται το γυμναστήριο για να ασκήσει την κατάρτιση δύναμης και τις πολεμικές τέχνες. "Σπάνια τρώω από το σπίτι γιατί μου αρέσει να ξέρω τι τρώω", λέει ο συντονιστής, ο οποίος θεωρεί ότι αυτός ο τρόπος ζωής είναι απαραίτητος για την νεανική εμφάνισή του. Στα μάτια πολλών θα μπορούσε να είναι η αδελφή της δικής της κόρης και Celeste!

Το άνοιγμα της Michelle Hunziker σχετικά με το θέμα του αυνανισμού, καθώς επίσης απευθύνεται σε Σήμερα.