Julia Grabher otsib treenerit: Bizarre Call on Linkedin!

Julia Grabher otsib treenerit: Bizarre Call on Linkedin!

Sardinien, Italien - Julia Grabher võib oodata olulist edu: W35 Sandp. Pole üllatav, et see edu järgib uusi võimalusi edasiseks parandamiseks ja varasemate õnnestumiste loomiseks. Grabher on korduvalt vaeva näinud vigastustega, mis tugevdab tema praeguse juhendamise otsimise kiireloomulisust.

Õige toe leidmiseks julges Grabher astuda ebahariliku sammu ja avaldas kõne LinkedInile. Selles üleskutses palub ta taotlusi treeneripositsioonile. Uue treeneri nõudmised on kõrged: hädavajalikud on vähemalt kolmeaastane kogemus tuuri juhendamisel või aktiivne karjääri mängijana (LK) 1. Lisaks peaks uus treener olema valmis reisima kogu maailmas, et optimaalselt Grabherit toetada.

vaimse väljaõppe tähendus

Tennises on vaimne fookus ülioluline jõudluse loomiseks ja mängudeks valmistumiseks. sport-psühholoogia.ch Rõhutab, et vaimset koolitust kasutatakse sportliku tulemuse optimeerimiseks. Professionaalsed koolitajad integreerivad juba noorte sportlaste spordipsühholoogilisi meetodeid, et õppida rituaale ning edendada turvalisust ja motivatsiooni.

Vaimse koolituse tuntud mudel on Löhri "16-sekundiline rav", mis koosneb neljast sammust:

• Varem mängitud palli töötlemine (positiivsed tunded või negatiivsete emotsioonide väljendus).
• Keskendumine määratud punktile (nt reket või keevituslint) ja lühike lõdvestus.
• Arvestades, kuidas järgmist punkti tuleks mängida.
• Standardiseeritud toiming serveerimiseks või tagasipöördumiseks.

rituaalid tennises

Igal professionaalsel mängijal on oma rituaalid, kes aitavad tal keskendumist säilitada. Silmapaistev näide on Rafael Nadal, kes on tuntud oma ulatuslike rituaalide poolest, näiteks joogipudelite või konkreetsete jalaliigutuste korraldamine. Vaimsete tehnikate ja rituaalide kaudu õpivad mängijad ebaõnnestumistest kiiresti taastuma ja keskenduma praegusele hetkele - tennise edukaks teguriks.

Grabheri praeguse koolitajate otsingu kombinatsioon ja vaimse väljaõppe tähtsus illustreerib, kui oluline on sportlase jõudluse professionaalne saade. Grabheri pidev optimeerimise otsimine ja kogenud treener näitab, et ta on otsustanud oma annet täielikult ära kasutada ja end WTA tuuril kinnitada.