In Bergisch Gladbach beginnt der Tag am 07.11.2024 mit frostigen 4 Grad, doch die Temperaturen klettern bis auf angenehme 11 °C. Ein strahlend blauer Himmel erwartet die Bewohner, während der schwache Wind mit maximal 7 km/h für eine frische Brise sorgt. Niederschläge sind heute nicht in Sicht, und der UV-Index bleibt mit 1,01 im niedrigen Bereich. Ein perfekter Tag, um nach draußen zu gehen!
Doch was bedeutet das Biowetter für die Gesundheit? Die Vorhersage zeigt, dass das allgemeine Befinden am Vormittag als mäßig (🟡) und am Nachmittag als gut (🟢) eingestuft wird. Besonders Menschen mit Herz-Kreislauf-Beschwerden, rheumatischen Erkrankungen oder Asthma sollten aufpassen: Bewegung im Freien wird empfohlen, um die Abwehrkräfte zu stärken. Die Pollenbelastung ist heute ebenfalls erfreulich niedrig – keine Pollen von Erle, Birke oder Gräsern sind zu erwarten, was Allergikern eine Erleichterung bringt.
Wetterfühligkeit und Beschwerden
Die Prognose für morgen, den 08.11.2024, sieht ähnlich aus: Morgens 4 Grad, tagsüber bis zu 11 °C und wieder kein Niederschlag in Sicht. Der Wind frischt leicht auf, mit Geschwindigkeiten bis zu 13 km/h. Der UV-Index bleibt mit 0,96 ebenfalls niedrig. Für alle, die wetterfühlig sind, gibt es heute und morgen keine thermische Belastung, was für viele eine positive Nachricht ist. Die Beschwerden wie Kopfschmerzen und Migräne sind heute als gering einzustufen, was den Tag für viele angenehm macht.
Die Empfehlungen für Wetterfühlige sind klar: Frische Luft und Bewegung sind der Schlüssel zur Verbesserung des Wohlbefindens. Nutzen Sie die Gelegenheit, um die Natur zu genießen und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern!
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