نشط جنسياً في الصباح: هذه هي الطريقة التي تحسن بالصحة والوظيفة!

نشط جنسياً في الصباح: هذه هي الطريقة التي تحسن بالصحة والوظيفة!

AT, Österreich - يمكن أن يكون الصباح أكثر من مجرد بداية يوم جديد - يمكن أن يصبح مفتاح حياة حب مرضية! وفقًا للدكتور جواو بورزينو يعزز التخلص من الهرمونات مثل الأوكسيتوسين ، والتي لا تزيد فقط من البئر ، ولكنها تقلل أيضًا من التوتر وتقوية الرابطة بين الشركاء. يبلغ الرجال على وجه الخصوص مزاج أفضل لأنه بعد الاستيقاظ يبدأون اليوم بمستوى هرمون تستوستيرون أعلى. غالبًا ما تعاني النساء المستقرون جيدًا من زيادة الرغبة الجنسية ، والتي تفضل مرتين بداية اليوم. إذا كان هذا الاتصال الحميم مفقودًا ، فقد يكون لهذا تأثير سلبي على العلاقة والصحة العقلية ، مثل

ليس فقط على العلاقة له تأثير الفعل هذا الصباح. يمكن أن تزيد من الإنتاجية في مكان العمل. عادة ما يكون أي شخص يبدأ يوم العمل بشعور جيد والاسترخاء أكثر تركيزًا وفعالية - وهي حقيقة يمكن أن تفضل النجاح المهني أيضًا. من أجل استخدام هذا التأثير الإيجابي ، من المهم النوم بما فيه الكفاية ونشاط الاهتمام بالشراكة. يمكن أن يدعم غياب الشاشات قبل الذهاب إلى السرير هذا التأثير. يوفر هذا النهج المفيدة نبضات مهمة لحياة متناغمة ويتولى مدى أهمية العلاقة الحميمة.

مع تقدم العمر ، يمكن أن تزيد مشاكل الانتصاب لدى الرجال ، غالبًا بسبب اضطرابات الدورة الدموية أو مرض السكري أو الإجهاد النفسي. يتم استخدام الأدوية مثل مثبطات PDE-5 مثل الفياجرا هنا ، حيث تكون المشورة الطبية ضرورية في مثل هذه الحالات. من المهم أن يذوب كل من الرجال والنساء من الأفكار التي عفا عليها الزمن عن الحياة الجنسية المنحى الأداء. وفقًا لـ Gesundheit/sexuelle-gesundheit"> يجب على prosectute. يمكن أن يؤدي تجديد العلاقة الحميمة إلى تحسين جودة العلاقات والمساهمة في نمط حياة أكثر توازناً.