Café de la mañana: ¡la protección de secreto para su corazón!

Café de la mañana: ¡la protección de secreto para su corazón!

Tulane University, USA - Un nuevo estudio encontró que el disfrute del café en la mañana tiene importantes beneficios para la salud. La investigación, realizada por los científicos de la Universidad de Tulane en los Estados Unidos, señaló un riesgo 31 por ciento menor de muertes cardiovasculares en los bebedores de café de la mañana, en comparación con las personas que no consumen café. Además, el estudio mostró que este grupo tiene un riesgo 16 por ciento menor de mortalidad general. Estos hallazgos provienen de un análisis de más de 40,000 adultos que fueron examinados como parte de la "Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición" de 1999 a 2018, como no.

Es particularmente notable que los participantes que bebieron café durante el día no hayan sido determinados. Esto sugiere que el momento del consumo de café podría ser decisivo para los efectos positivos sobre la salud. Los resultados subrayan la importancia del café de la mañana para la salud del corazón y la esperanza de vida general. Los investigadores enfatizan que los bebedores de café regulares que no consumen exclusivamente por la mañana pueden no beneficiarse de estas ventajas, como