Káva správne pripravená: Takto si užívate zdravé potešenie z kávy!
Káva správne pripravená: Takto si užívate zdravé potešenie z kávy!
Harvard University, Cambridge, USA - káva - pre mnohých nevyhnutné palivo každodenného života. Ale ako pripravíme náš obľúbený nápoj správne? Podľa úplne novej štúdie Harvardská univerzita je typ prípravy rozhodujúci pre vlastnosti podporujúce zdravie. Filter Coffee je najlepšou voľbou pre tých, ktorí sa zaoberajú svojím zdravím. Pretože papierový filter odstraňuje škodlivé diterpény, ako je kaviareň a kahweol, ktoré sú obsiahnuté v iných prípravkoch, ako je napríklad espresso alebo tureckú kávu, a môže zvýšiť cholesterol LDL. To umožňuje filtračnej káve, aby pomohla predchádzať kardiovaskulárnym chorobám a znížiť hladinu cholesterolu.
Výhody a nevýhody v príprave kávy
Zohráva úlohu nielen typ prípravy; Dôležité sú aj automatizované zariadenia, ktoré používame. Existuje veľa úvah plne automatické kávové stroje ponúkajú pohodlie prípravy rôznych špecializácií kávy, od bežnej kávy po cappuccino alebo latte Macchiato. Tiež brúsia kávové zrná čerstvé, čo získa arómu. Cena týchto strojov je však často oveľa vyššia a vyžaduje si pravidelnú údržbu.
Na rozdiel od toho je nákup jednoduchého kávového stroja filtra výrazne lacnejší. Tieto zariadenia sa ľahšie čakajú a vyznačujú sa vyššou intenzitou arómy. Úsilie na naliatie niekoľkých vody a zmeniť filter sa zdá byť minimálne v porovnaní so zložitosťou plne automatického stroja. V konečnom dôsledku zostáva sloboda voľby, ale zdravotná otázka nevedie k ceste filtračnej kávy - ďalší pohár mohol priniesť iba výhody!| Details | |
|---|---|
| Ort | Harvard University, Cambridge, USA |
| Quellen | |
Kommentare (0)