Strata zdravej hmotnosti: Používajte Ögk ponúka ľahší život!

Strata zdravej hmotnosti: Používajte Ögk ponúka ľahší život!

Österreich - Mnoho ľudí teraz zápasí s nadváhou, ktorá sa vyvinula na najbežnejšie chronické ochorenie. Rakúsky fond zdravotného poistenia (ÖGK) tento problém prevzal a ponúka komplexný podporný program na pomoc postihnutým poisteným osobám. Najmä kurz prevencie „Životný život - hodnoty krvi a telesná hmotnosť pod kontrolou“ povzbudzuje účastníkov, aby aktívne bojovali proti nadváhou. Podľa ÖGK je to dôležité nielen pre lepšiu hodnotu, ale aj pre zdravie, pretože nadváha je úzko spojená so zvýšenou hladinou cukru v krvi, krvným tlakom a hladinami lipidov v krvi. Posledné údaje tiež ukazujú, že veľa ľudí môže mať z tejto iniciatívy úžitok, aby sa zvýšila kvalita života a zabránila zdravotným rizikám.

Ponuka kurzu a obsah

V rámci programu účastníci dostávajú individuálne výživové rady a podporu od osobných trénerov. Účastníci prechádzajú štyrmi modulmi v období štyroch týždňov, v ktorých sa učia základné metódy na rozpoznávanie a zmenu vzorcov správania. Kurzy ponúkajú vynikajúce workshopy o varení, ktoré sprostredkujú základy zdravého stravovania a poskytujú praktické tipy na implementáciu v každodennom živote. Po prvých štyroch týždňoch existujú aj dva vybudovacie moduly, ktoré majú zabezpečiť dlhodobý úspech prostredníctvom nepretržitej výmeny a online webinárov v nasledujúcich mesiacoch. Výhody sú mnohonásobné: od vkusnej zmeny stravy po zníženie hmotnosti po zlepšenie hladiny cukru v krvi, z ktorých všetky pomáhajú predchádzať dôsledkom, ako sú cukrovka alebo srdcové choroby, ako zdôrazňuje ÖGK vo svojej ponuke.

Program je zameraný na všetkých poistených osôb Ögka, ktoré sú ochotní aktívne pracovať na svojom zdraví, a tak sa usilujú o lepší životný štýl. Početné skupinové iniciatívy a výmena s podobnými ľuďmi nielenže propagujú individuálne dobre, ale stimulujú tiež udržateľnú zmenu v správaní. Zainteresované strany dostanú viac informácií o účasti na účasti a procese na webovej stránke ÖGK. Ponuky kurzu sú bezplatné a ponúkajú optimálnu príležitosť pre každého, kto chce dosiahnuť svoje ciele v oblasti chudnutia a zároveň zlepšiť svoju kvalitu života.

Viac informácií o iniciatíve nájdete na webovej stránke KRONE a dozvedieť sa viac o ponukách o ponukách