Pierderea greutății sănătoase: Utilizați ofertele ÖGK pentru o viață mai ușoară!

Pierderea greutății sănătoase: Utilizați ofertele ÖGK pentru o viață mai ușoară!

Österreich - Mulți oameni se luptă acum cu supraponderalul care s -a dezvoltat în cea mai comună boală cronică. Fondul austriac de asigurări de sănătate (ÖGK) a preluat problema și oferă un program de asistență cuprinzător pentru a ajuta persoanele asigurate afectați. În special, cursul de prevenire „Viața vieții - Valorile sângelui și greutatea corporală sub control” încurajează participanții să lupte activ cu supraponderalitatea lor. Potrivit ÖGK, acest lucru nu este important doar pentru o cifră mai bună, ci și pentru sănătate, deoarece supraponderalul este strâns legat de creșterea nivelului de glicemie, tensiune arterială și lipide din sânge. Ultimele date arată, de asemenea, că multe persoane pot beneficia de această inițiativă pentru a -și crește calitatea vieții și pentru a preveni riscurile pentru sănătate.

ofertă de curs și conținut

Ca parte a programului, participanții primesc sfaturi și sprijin nutrițional individual din partea antrenorilor personali. Participanții trec prin patru module într -o perioadă de patru săptămâni în care învață metode esențiale pentru a recunoaște și schimba modelele de comportament. Cursurile oferă ateliere delicioase de gătit care transmit elementele de bază ale alimentației sănătoase și oferă sfaturi practice despre implementarea în viața de zi cu zi. După primele patru săptămâni, există și două module de acumulare care ar trebui să asigure succesul pe termen lung prin schimb continuu și webinarii online în lunile următoare. Avantajele sunt multi -strat: de la o schimbare de gust a dietei la reducerea în greutate până la îmbunătățirea nivelului de zahăr din sânge, toate acestea contribuind la prevenirea consecințelor precum diabetul sau bolile de inimă, așa cum subliniază ÖGK în oferta sa.

Programul se adresează tuturor persoanelor asigurate din Ögk, care sunt dispuși să lucreze activ la sănătatea lor și, astfel, să se străduiască pentru un stil de viață mai bun. Numeroase inițiative de grup și schimbul cu oameni asemănători nu numai că promovează bunăstarea individuală, dar stimulează și o schimbare durabilă a comportamentului. Părțile interesate vor primi mai multe informații despre relațiile de participare și procesul de pe site -ul ÖGK. Ofertele de curs sunt gratuite și oferă o oportunitate optimă pentru toți cei care doresc să își atingă obiectivele de pierdere în greutate, în timp ce își îmbunătățesc calitatea vieții în același timp.

Pentru mai multe detalii despre inițiativa, vizitați site -ul krone și aflați mai multe despre ofertele