Perdere un peso sano: usa le offerte ÖGK per una vita più facile!

Perdere un peso sano: usa le offerte ÖGK per una vita più facile!

Österreich - Molte persone ora stanno lottando con il sovrappeso che si è sviluppato nella malattia cronica più comune. Il Fondo per l'assicurazione sanitaria austriaca (ÖGK) ha affrontato il problema e offre un programma di supporto completo per aiutare le persone assicurate interessate. In particolare, il corso di prevenzione "Vita vita - Valori del sangue e peso corporeo sotto controllo" incoraggia i partecipanti a combattere attivamente il loro sovrappeso. Secondo ÖGK, questo non è importante solo per una figura migliore, ma anche per la salute, poiché il sovrappeso è strettamente legato all'aumento dei livelli di zucchero nel sangue, pressione sanguigna e lipidi nel sangue. Ultimi dati mostrano anche che molte persone possono beneficiare di questa iniziativa al fine di aumentare la loro qualità di vita e prevenire i rischi per la salute.

Offerta e contenuto del corso

Come parte del programma, i partecipanti ricevono consigli e supporto nutrizionali individuali da allenatori personali. I partecipanti attraversano quattro moduli in un periodo di quattro settimane in cui apprendono metodi essenziali per riconoscere e cambiare i loro modelli di comportamento. I corsi offrono deliziosi seminari di cucina che trasmettono le basi di alimentazione sana e danno consigli pratici sull'implementazione nella vita di tutti i giorni. Dopo le prime quattro settimane, ci sono anche due moduli di accumulo che dovrebbero garantire il successo a lungo termine attraverso i webinar continui e online nei mesi seguenti. I vantaggi sono multi -strati: da un gusto del cambio di dieta alla riduzione del peso al miglioramento dei livelli di zucchero nel sangue, che aiutano tutti a prevenire conseguenze come il diabete o le malattie cardiache, come sottolinea Ögk nella sua offerta.

Il programma è rivolto a tutte le persone assicurate di Ögk che sono disposte a lavorare attivamente sulla loro salute e quindi a lottare per uno stile di vita migliore. Numerose iniziative di gruppo e lo scambio con persone simili non solo promuovono il benessere individuale, ma stimolano anche un cambiamento sostenibile nel comportamento. Le parti interessate riceveranno ulteriori informazioni sulle relazioni di partecipazione e sul processo sul sito Web ÖGK. Le offerte del corso sono gratuite e offrono un'opportunità ottimale per tutti coloro che vogliono raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso, migliorando al contempo la loro qualità di vita allo stesso tempo.

Per maggiori dettagli sull'iniziativa, visitare il sito Web di krone e saperne di più sulle offerte di