Egészséges testsúly elvesztése: Használjon ögk ajánlatokat a könnyebb élethez!

Egészséges testsúly elvesztése: Használjon ögk ajánlatokat a könnyebb élethez!

Österreich - Sokan most küzdenek a túlsúlyban, amely a leggyakoribb krónikus betegséggé vált. Az Osztrák Egészségügyi Biztosítási Alap (ÖGK) felvette a problémát, és átfogó támogatási programot kínál az érintett személyek számára. Különösen az "Élet élet - vérértékek és az ellenőrzés alatt álló testtömeg" megelőzési tanfolyama arra ösztönzi a résztvevőket, hogy aktívan harcoljanak túlsúlyukkal. Az ÖgK szerint ez nemcsak a jobb szám, hanem az egészség szempontjából is fontos, mivel a túlsúly szorosan kapcsolódik a megnövekedett vércukorszinthez, a vérnyomáshoz és a vér lipidszintjéhez. Az utolsó adatok azt is mutatják, hogy sok ember részesülhet ebből a kezdeményezésből az életminőségük növelése és az egészségügyi kockázatok megelőzése érdekében.

tanfolyam -ajánlat és tartalom

A program részeként a résztvevők egyéni táplálkozási tanácsokat és támogatást kapnak a személyes edzőktől. A résztvevők négy hét alatt négy modulon mennek keresztül, amelyekben alapvető módszereket tanulnak meg viselkedési mintáik felismerésére és megváltoztatására. A kurzusok finom főzési műhelyeket kínálnak, amelyek közvetítik az egészséges táplálkozás alapjait, és gyakorlati tippeket adnak a mindennapi élet megvalósításáról. Az első négy hét után két felépítési modul is van, amelyek állítólag a következő hónapokban a folyamatos csere és az online webináriumok révén hosszú távú sikert érnek el. Az előnyök többrétegűek: az étrend ízléses változásától a súlycsökkentésig a vércukorszint javításáig, amelyek mindegyike segít megelőzni a következményeket, például a cukorbetegséget vagy a szívbetegségeket, amint az ÖgK hangsúlyozza ajánlatát.

A program az Ögk minden biztosított személyére irányul, akik hajlandóak aktívan dolgozni egészségükön, és így a jobb életmódra törekszenek. Számos csoportos kezdeményezés és a hasonló emberekkel folytatott csere nemcsak elősegíti az egyéni kútot, hanem ösztönzi a viselkedés fenntartható változását is. Az érdekelt felek további információt kapnak a részvételi kapcsolatokról és az ÖgK weboldalán. A kurzus ajánlatai ingyenesek, és optimális lehetőséget kínálnak mindenkinek, aki elérni akarja a fogyás céljait, miközben javítja életminőségüket egyszerre.

A kezdeményezéssel kapcsolatos további részletekért látogasson el a Krone weboldalán.