Perdre un poids santé: utilisez les offres Ögk pour une vie plus facile!

Perdre un poids santé: utilisez les offres Ögk pour une vie plus facile!

Österreich - Beaucoup de gens sont désormais en surpoids qui sont devenus la maladie chronique la plus courante. Le Fonds d'assurance maladie autrichienne (ÖGK) a abordé le problème et offre un programme de soutien complet pour aider les assurés concernés. En particulier, le cours de prévention "la vie de la vie - les valeurs sanguines et le poids corporel" encouragent les participants à lutter activement sur leur surpoids. Selon l'Ögk, cela n'est pas seulement important pour une meilleure figure, mais aussi pour la santé, car le surpoids est étroitement lié à l'augmentation de la glycémie, de la pression artérielle et des taux de lipides sanguins. Les dernières données montrent également que de nombreuses personnes peuvent bénéficier de cette initiative afin d'augmenter leur qualité de vie et de prévenir les risques pour la santé.

Offre de cours et contenu

Dans le cadre du programme, les participants reçoivent des conseils nutritionnels individuels et un soutien de coachs personnels. Les participants passent par quatre modules au cours d'une période de quatre semaines au cours de laquelle ils apprennent des méthodes essentielles pour reconnaître et modifier leurs modèles de comportement. Les cours offrent de délicieux ateliers de cuisine qui transmettent les bases d'une alimentation saine et donnent des conseils pratiques sur la mise en œuvre dans la vie quotidienne. Après les quatre premières semaines, il existe également deux modules de construction qui sont censés assurer un succès à long terme grâce à des échanges continus et des webinaires en ligne au cours des mois suivants. Les avantages sont multi-placés: d'un changement de bon goût de régime à la réduction du poids à l'amélioration de la glycémie, ce qui contribue à prévenir les conséquences telles que le diabète ou les maladies cardiaques, comme le souligne Ögk dans son offre.

Le programme s'adresse à toutes les personnes assurées de l'Ögk qui sont prêtes à travailler activement sur leur santé et à s'efforcer ainsi d'un meilleur style de vie. De nombreuses initiatives de groupe et l'échange avec des personnes similaires promeuvent non seulement bien le bien, mais stimulent également un changement durable de comportement. Les parties intéressées recevront plus d'informations sur les relations de participation et le processus sur le site Web de ÖGK. Les offres de cours sont gratuites et offrent une opportunité optimale pour tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs de perte de poids tout en améliorant leur qualité de vie en même temps.

Pour plus de détails sur l'initiative, visitez le site Web du krone