Отслабване на здравословно тегло: Използвайте оферти ÖGK за по -лесен живот!

Отслабване на здравословно тегло: Използвайте оферти ÖGK за по -лесен живот!

Österreich - Много хора сега се борят с наднормено тегло, което се е превърнало в най -често срещаното хронично заболяване. Австрийският фонд за здравно осигуряване (ÖGK) пое проблема и предлага цялостна програма за подкрепа за подпомагане на засегнатите застраховани лица. По -специално, курсът за превенция „Животът на живота - кръвните стойности и телесното тегло под контрол“ насърчават участниците активно да се борят с наднорменото си тегло. Според ÖGK, това е не само важно за по -добра цифра, но и за здравето, тъй като наднорменото тегло е тясно свързано с повишената нива на кръвна захар, кръвното налягане и липидите в кръвта. Последните данни показват също, че много хора могат да се възползват от тази инициатива, за да повишат качеството си на живот и да предотвратят рисковете за здравето.

Оферта и съдържание на курса

Като част от програмата участниците получават индивидуални хранителни съвети и подкрепа от лични треньори. Участниците преминават през четири модула за период от четири седмици, в които научават основни методи за разпознаване и промяна на моделите на поведението си. Курсовете предлагат вкусни работилници за готвене, които предават основите на здравословното хранене и дават практически съвети за прилагането в ежедневието. След първите четири седмици има и два модула за натрупване, които трябва да осигурят дългосрочен успех чрез непрекъснат обмен и онлайн уебинари през следващите месеци. Предимствата са многослойни: от вкусна промяна на диетата до намаляване на теглото до подобряване на нивата на кръвната захар, всички от които помагат да се предотвратят последствия като диабет или сърдечни заболявания, както ÖGK подчертава в офертата си.

Програмата е насочена към всички застраховани лица на ÖGK, които са готови да работят активно върху здравето си и по този начин да се стремят към по -добър начин на живот. Множество групови инициативи и обмен с подобни хора не само насърчават индивидуалното благосъстояние, но и стимулират устойчива промяна в поведението. Заинтересованите страни ще получат повече информация за отношенията с участието и процеса на уебсайта на ÖGK. Офертите на курса са безплатни и предлагат оптимална възможност за всички, които искат да постигнат целите си за отслабване, като същевременно подобряват качеството си на живот едновременно.

За повече подробности относно инициативата, посетете уебсайта на krone и научете повече за офертите на Health Onection Fund.