Im Landkreis Sankt Wendel steht der November ganz im Zeichen von Frauenbildung und Selbstverwirklichung. Die Frauenbeauftragte des Kreises bietet eine Vielzahl von Kursen an, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet sind. Die Themen reichen von Meditation und Gesundheit über Finanzen bis hin zu Selbstverteidigung.
Den Auftakt macht die Klangschalenmeditation, die an zwei Freitagen im Monat, am 1. und 29. November, jeweils von 18 bis 19 Uhr in Niederlinxweiler stattfindet. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Interessierte können sich bei Karin Bill anmelden, entweder telefonisch unter 0176 83357886 oder per E-Mail an seelengesang@gmx.de. Diese Form der Meditation nutzt Klangschalen, um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, die zur Stressreduktion und inneren Ruhe beiträgt.
Kurse und Workshops im Detail
Ein weiteres Highlight im Kursangebot ist „Heilimpulse der neuen Zeit“, das am Montag, dem 4. November, von 18 bis 20 Uhr in Bubach stattfindet. Ort der Veranstaltung ist die Ganzheitliche Praxis für Gesundheit in der Krottelbacher Straße 27a. Der Beitrag für die Teilnahme liegt bei 30 Euro. Anmeldungen sind bei Christine Wagner oder Marion Lensch möglich, die telefonisch unter 06856 304 oder 06856 161 sowie per E-Mail an info@marion-lensch.de zu erreichen sind.
Am Dienstag, dem 5. November, können Teilnehmerinnen beim Workshop „Aromapressur – über den Körper die Seele berühren“ in Freisen-Grügelborn lernen, wie ätherische Öle zur Entspannung und zum Wohlbefinden beitragen können. Der Kurs läuft von 19 bis 20.30 Uhr und kostet 21 Euro. Anmeldungen sind bei Friederike Witt unter der Telefonnummer 0176 86670345 oder per E-Mail an hp-physio-witt@gmx.de möglich.
Darüber hinaus wird am Donnerstag, dem 7. November, ein Vortrag über „Gesund leben trotz Mobilfunk“ angeboten, der in Zusammenarbeit mit Region Vital und der Gesundheitskoordination des Landkreises organisiert wird. Die Veranstaltung findet von 18 bis 19 Uhr im Unternehmer- und Technologiezentrum in St. Wendel statt und ist kostenlos. Anmeldungen können online unter www.eveeno.com/gesundlebentrotzmobilfunk vorgenommen werden.
Ein weiterer wichtiger Workshop trägt den Titel „Das Lymphsystem, alles im Fluss“ und wird am Samstag, dem 9. November, von 11 bis 13.30 Uhr im Adya Yoga in St. Wendel stattfinden. Die Gebühr für diesen Workshop beträgt 50 Euro. Anmeldungen sind bei Alexandra Leonhard-Kiehl möglich, die unter der Telefonnummer 0151 28869229 oder per E-Mail an alexandraleonhard@web.de zu erreichen ist.
Info-Snippet: Zu den vielseitigen Angeboten zählen auch Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder, Methoden zum Stressabbau durch Atemtechniken und Meditation sowie ein Seminar über Harmonie für die Chakren. Detaillierte Informationen zu allen Veranstaltungen sowie die Kontaktdaten zur Anmeldung finden sich auf der Webseite der Frauenbeauftragten.
Diese Kurse und Workshops sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu erlernen, sondern auch eine Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und sich aktiv um das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Die Kombination aus praktischen Fähigkeiten, Gesundheitsbewusstsein und Selbstvertrauen steht im Vordergrund, was diese Veranstaltungen für viele Frauen zu einem wertvollen Angebot macht.
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